程序員加班很嚴重嗎？讓我們來聽聽國外的程序員是怎麼說的

可以啦，讓我們繼續相互陪伴。

作者：前端一鳴

１、IT已成為最瘋狂的加班行業，沒有之一

夜幕降臨，當IT大樓里依然燈火通明時，那一刻，我彷彿王進喜、石傳翔等勞模靈魂附體，我知道我不是一個人在加班，我不是一個人！連續9個通宵加班都不是事，一點不誇張，這是本人的親身經歷。

２、過度加班，為啥我們就停不下來了呢？

無效加班：連夜忙真能出活嗎？「 有時候主管布置任務，事先缺少溝通，大家加班好幾天，成果出來了，最後用不上，工作忙卻沒有效率，做了無用功。」——深圳程序員韓軒

韓軒是一名在深圳打拚的程序員，「夜夜做項目，敲碼到凌晨；感覺左右不是人，都是『程序猿』。」程序員自稱「程序猿」，有幾分自嘲和無奈。

每個月要加多少班？ 韓軒沒仔細算過：「 加班補貼每小時15 元，周六是翻倍，我每月的加班費通常有3000 元左右，這樣算下來每天加班至少在4 個小時以上。」

一般的意見都認為，如果你只在上班時間編程，你也可以成為一名優秀的程序員，但是，「最偉大的程序員都在他們的空閑時間編程。」

3、國外是如何對待加班

（1）德國：用高效工作避免加班

除了醫生、護士等專業性、時間性極強的職業外，德國普通職員大多在傍晚五六點鐘按時下班回家，和家人共進晚餐或與朋友聚會。如果確實無法按時完成工作該怎麼辦呢？德國人一般會採取兩種對策：第一，更加高效地工作。很多德國人清晨就開始抓緊工作，有時甚至不吃午飯。總之，他們會想方設法在下午5點之前完成手中的任務。第二，堅持責任不在自己身上。也就是說，如果不能按時結束工作，就設法證明是因為公司沒有僱傭與工作量相符的勞動力，才導致工作做不完，應該由公司負責。基於以上兩點，德國人總能準時下班。

（2）美國：老闆付不起加班費

美國人在工作時間上很較真，到點就走人，1分鐘都不差。當然，如果有急活需要加班，他們也會配合，但加班費比正常薪水高出一倍以上，公司還得給加班職工叫個披薩餅之類的外賣。長時間加班，美國僱員是不會幹的，老闆也付不起加班費。沃爾瑪公司就曾被「加班費」絆倒過三次：2005年，因侵佔員工休息時間，沃爾瑪被加州一家法院判決賠償1.72億美元；2006年，賓夕法尼亞州一陪審團裁定，沃爾瑪因存在強迫員工在休息時間工作的行為，需支付7800萬美元的罰款；2007年，該公司又為5萬名加州員工支付了超過390萬美元的加班補償，同時支付19.89萬美元的民事罰款。這「肉」割得讓人心疼吧？

（3）英國：長時間加班可倒休

大部分英國公司都制訂了「加班須申請」的制度。比如，倫敦某金融公司規定：員工單日加班超過2小時，必須提前2天申請；申請時需寫明加班時間、加班期間工作內容，並獲得至少兩位上司批准。長時間加班基本上都可以靈活地換成今後的倒休。英國法定帶薪假期是每年28天，有些公司明確規定，若員工在年底未完成標準的休假天數，就扣除其相應天數的工資。僱主們主動提醒員工休假，也是希望員工能以更加飽滿的身心狀態回到工作崗位。

（4）日本：開始鼓勵員工向加班說「不」

加班，是日本職場人的常態。日本加班現象之嚴重是出了名的，連「過勞死」一詞也產生於日本。這些年，日本政府察覺到加班帶來的一系列問題，鼓勵企業採取措施讓員工準時下班。貿易公司伊藤忠商事表示，願意以更早的下班時間來吸引應屆畢業生；印表機製造商理光明確禁止在晚上8點以後工作；優衣庫服裝連鎖店的運營商迅銷還醞釀推出4小時工作制，滿足那些想要更好平衡工作與生活的員工需求。

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