火爆歐美的神奇啞鈴，每天只要搖一搖，就能練出好身材！

原標題：火爆歐美的神奇啞鈴，每天只要搖一搖，就能練出好身材！

這款健身神器由於它運動軌跡的特殊性

而紅遍了整個歐洲

先看看妹子們是怎樣用它的

歐美妹子的反應是醬嬸的

▼

還是亞洲妹子靦腆一點

玩她時的畫風是醬嬸的

▼

NBA明星「大嘴」巴克利

現場示範使用技巧

拿起一剎就自high到咬嘴唇YY了

▼

《超凡蜘蛛俠》女主角Emma Stone

也是經驗很豐富的樣子哦

▼

《生活大爆炸》Penny 扮演者

卡蕾·庫科也入手了

▼

就連著名脫口秀主持人

John Stewart「囧叔」

都在節目里上演了擼啊擼

▼

看來擼啊擼是不分年齡限制的

而且還有更多的人正在參與到，全民擼啊擼健身活動當中來

這是由專業健身品牌岱宇與美國 Fitness IQ 共同研發的一款健身神器—— SHAKEWEIGHT 「岱宇」搖擺啞鈴，型男靚女通用輕鬆練出好身材。

之所以稱它為搖擺啞鈴，是因為它無需電池與充電，只需依據動態慣性原理 ，上下搖擺運動，配合科學的重量，從而使肌肉在短時間內快速收縮發力，以達到健身效果，甚至還要更勝普通啞鈴一籌。

無需電池與充電

只需依據動態慣性原理上下搖擺

▼

使肌肉在短時間內快速收縮發力

達到健身效果

▼

只要堅持每天用它運動 6 分鐘，沒有錯！僅需 6 分鐘！你即可將全身腱子肉鍛煉一個遍，尤為是上半身的線條。

每天只需6分鐘

即可讓全身得到鍛煉

▼

不同的姿勢鍛煉不同部位肌肉

▼

將搖擺啞鈴側平舉臂屈伸，然後搖晃搖擺啞鈴，能夠鍛煉臂肌，輕鬆練出麒麟臂 。

把啞鈴放在胸前屈伸，能夠強化胸肌，雕塑線條輪廓。

對比傳統的啞鈴，搖擺啞鈴的卡路里消耗更快，能夠更快的達到健身效果。

另外，旋轉啞鈴頭部，即可調整啞鈴中間的距離。

中間的距離越大，所受的阻力就越大，以適應不同人群運動時所需的力度。

且型男靚女均可使用。

型男教學視頻

▼

靚女教學視頻

▼

你還在等什麼？！

讓我們一起擼起來吧。

型男靚女通用輕鬆練出好身材

歐美爆紅～全民健身神器

SHAKEWEIGHT 搖擺啞鈴

或點擊「閱讀原文」

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！