婚外情看似來自外部的誘惑，實際上多是婚姻內部的缺失所致，沒出現問題的婚姻是不會發生婚外情的。為何男人會喜歡婚外有情，往往也是因為在婚姻里沒有得到滿足，所以才會在現實生活中，去外面尋找慰藉，獲得內心的平衡與幸福。

1、婚姻陷入平淡，缺乏激情

男人在感情中，如果婚姻過於平淡，缺乏激情，男人可能會通過婚外的感情彌補這方面的缺失。婚姻中如果兩個人的愛情經歷歲月的洗禮，依然如膠似膝，男人的婚外情就無從起，因為他所有的一切都可以從妻子身上獲得。

男人越是內心平乏，也越容易有婚外情，因為他們對於平淡的生活不能滿足，所以無時無刻在渴望用一種較為刺激感情彌補內心的空虛。

一個充實的男人，有自己精神世界追求的男人，往往會不屑於出軌，因為對於他們來說，肉體上的滿足遠不及精神上的愉悅開心與持久。

我曾認識兩個男人，有一個人唯一愛好是打麻將，另一個男人的愛好則是讀書。那個愛打麻將的男人經常出軌，愛好讀書的男人婚姻感情一直比較穩定與幸福。

所以男人內在的精神境界越高，婚外有情的概率越低，因為他們已經通過內在世界獲得滿足。而只有愛好較為低俗的人，才會喜歡通過婚外情的方式證明自己的魅力與價值。

2、內心衰老，缺乏活力

我們以為只有女人害怕衰老，其實男人也害怕，如果你誇獎男人很有活力，對於男人來說，往往會很開心與喜悅，因為他們會覺得這是自己能力與信心的表現。

男人有時會選擇婚外情，其實是因為害怕自己衰老，沒有活力有關。尤其如果自己的老婆也變得不愛收拾自己，看起來很頹廢，對於男人來說，看不到生活的希望，活力可以說是男人希望的指引。

所以有時男人會喜歡上比自己年輕的女人，比如遇到青春靚麗的女人，就會很容易動心。這是因為他從她們身上看到青春，看到了活力，他們會覺得與她在一起，也會顯得年輕起來，自信無形中擴大幾倍。

3、無視婚姻，缺乏敬畏

一個真正懂得愛妻子的好老公，往往而言一定會對婚姻充滿敬畏。他們知道婚姻不是小事，而是人生中重要的事情，是他們會用自己的言行讓自己的女人變得越來越幸福。

但是那些婚外有情的男人，從本質上來說，其實對婚姻缺乏足夠的敬畏之心。他們認為男人花心很正常，還覺得對婚姻忠誠顯得愚笨。

因為這種內在極度愚蠢的認知才會導致他們對待婚姻不忠，但是真正的好男人會用自己一輩子的行動去守護婚姻的誓言。男人內心的想法才會真正決定你對婚姻的看法與幸福。我們要走進婚姻的殿堂中，就必須對待自己婚姻負責，這樣才不會輕易被婚外情所誘惑。

4、孤獨寂寞，缺乏理解

我曾在學員諮詢中發現，很多男人在婚姻中說感覺到自己很寂寞。和自己的老婆說不上幾句話。感覺到老婆不理解他，而自己的壓力又無處可釋放，假如正好遇到一個知冷知熱的女人，能夠傾聽男人的煩惱，男人往往會一見傾心。

他們美其名曰為自己找了一個借口說是遇到了紅顏知己，但是對於男人來說，這種感情很容易由曖昧走到出軌地步。

一個真正負責任的好男人，其實從自己的工作開始，就會主動和自己妻子溝通工作的煩惱與壓力，保持夫妻成長的同頻，這樣夫妻之間才不會過於冷漠與隔閡，好像兩個不搭界的世界。

總而言之，我們需要深刻明白，男人其實不會輕易出軌的。只有男人在缺乏這幾樣東西時候，才會通過婚外的情感得到滿足。

而幸福的好婚姻，男人會懂得珍惜，不會冒這麼大的險去背叛彼此，好男人自動對婚姻保持偶足夠的敬畏之心，更加懂得與妻子溝通與互動，兩個人的感情在時間的沉澱下會變得更好，彼此也更為深入了解對方。

婚姻里，也只有不穩定的感情中，男人才會選擇出軌，對於女人來說，選擇好的男人，適當的學會婚姻經營技巧，兩個人的感情才會在歲月長河中變得越來越深，不易出問題。

今日話題：你覺得男人婚外有情，是因為缺乏什麼，歡迎探討與交流。

作者簡介：唐若，國家二級心理諮詢師，心力成長訓練營開創者。