半夜醒來，總感覺口苦口乾？不一定是缺水，還可能是這些原因

很多人都有過這樣的體會，經常一覺睡到半夜起來，發現自己口苦口乾，其實大多數都是因為身體缺水導致的正常生理現象，只要及時的補充水分，這種癥狀就會消失。

很多人往往都不以為然，因為也並不影響生活，但是很多人不知道的是口苦口乾其實往往是很多疾病的患病癥狀，這就需要我們好好的分辨清楚了。

口腔類疾病

當我們患上口腔類疾病的時候，往往也會有口苦口乾的癥狀出現，例如一些典型的口腔類疾病，口腔潰瘍，牙周炎等都會導致口腔出現口苦口乾的癥狀，特別是晚上沒有刷牙的時候第二天醒來口苦口乾的癥狀會更加的嚴重。

肝膽類疾病

口苦口乾其實就是肝膽火旺的一種典型癥狀，這其實就是人們可能肝膽部位出現了問題，口苦往往是因為身體內的代謝物，毒素過多，沒有及時的排出，造成了堆積，才會引發的口苦的癥狀。

而當肝膽出現問題的時候，對身體水分的渴求度就會很大，往往都會向身體發送需求的信號，也就造成了我們口乾的發生，若是經常口苦口乾，補充水分以後又會再度發作，可能是肝膽部位出現了問題，這需要我們提高警惕了。

消化不良

當我們攝入過量的食物的時候，會導致胃部的負擔加重，食物會消化的不完全，或者難以消化，消化食物的時間就會變得特別的長，這這段時間中，會有部分的氣體會反流到口腔中，引起口臭，口苦的情況發生。

糖尿病

一些患有糖尿病的人，會因為津液分泌功能減退，出現口乾口苦的情況，這種情況往往在夜間會變得更加的嚴重，經常在攝入水分之後依然感覺到口發苦口乾的情況，對於這類情況，可以將枸杞放置在舌心中，不一會，津液就會開始分泌了。

精神性疾病

有一些精神性的疾病例如因為緊張，壓力過大，或者情緒波動過於劇烈，或者因為生活不規律等等引發的精神性疾病，都會導致口苦口乾的癥狀發生。

出現這種病症其實是下意識地用喝水來緩解心中過大的壓力，或者過多的負面情緒，這其實是身體自然的減壓方式之一，不必過分擔憂。

除了疾病之外身體缺乏維生素B2也會導致口苦口乾

如果我們身體缺乏維生素B2的話就會導致我們出現，口乾口苦的情況，除此之外還有可能出現，口角潰瘍，咽喉乾燥的情況發生，這個時候往往只需要給身體補充好所缺失的維生素B2，癥狀就能夠得到一定程度的緩解。

最後想說的是，若是半夜醒來發現自己有口苦口乾的情況發現，先不用驚慌，飲用一杯水等一會以後看看是否還是口苦口乾。

若是身體正常缺水，在補充水分之後就會恢復正常，若是還是出現這種癥狀，可能是因為你患上了這5種疾病的原因，這就需要你去醫院進行治療了，儘早的治療，有助於你儘快的恢復身體健康。

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