天然「散結葯」找到了，女人每天吃一點，幫你通乳散結消增生

乳腺增生在女性群體中，是比較多見的。而且不分年齡，即使是年輕的女性，也會被這種疾病所困惑，而與我們的生活習慣、飲食有著密不可分的關聯，所以女人有了乳腺增生，一是要改掉不良的生活飲食習慣，再是要注意調理。今天給大家介紹幾種食物，經常吃這些對乳腺增生有一定的幫助！

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金橘葉，這種葉子雖然看起來非常不起眼，但是金橘葉在中醫里有很好的通乳散結的功效，有效治療乳腺增生。金橘葉可以幫助女性乳房腫塊、乳腺炎、胸悶等等情況，還能緩解和預防乳腺增生呢。

皂角米它含有豐富的氨基酸，各種維生素等各種營養成分，對於保養子宮和卵巢，促進雌激素的分泌，具有非常好的作用。所以如果女人平時多吃點皂角米，讓你越吃越年輕，輕鬆預防乳腺增生，結節。

雞肝富含豐富的維生素、血紅素和鐵、鋅等微量元素。女人經常食用不僅可以補血，還有利於人體合成雌激素和黃體酮，對子宮內膜具有保護作用，還能促進乳腺的健康。

竹筍

竹筍具有清熱化痰、益氣和胃的作用，而且能夠促進腸胃的蠕動，幫助我們儘快的消化和吸收，而且竹筍也是能夠維持雌激素的平衡狀態，對於女人而言，經常吃一些竹筍就能夠起到預防乳腺增生的作用。

蒲公英玫瑰花茶

蒲公英用15到30克，玫瑰花5到10克泡水，當茶喝慢慢增生就可以消除，中醫認為乳腺增生是由，痰濕結去氣血凝滯而誘發，蒲公英具有解毒消腫散結止痛的功效，而玫瑰花具有疏肝解郁的作用。

絲瓜囊是指絲瓜老後晒乾裡面的絲瓜囊。經常吃一些絲瓜囊的話，可以幫助女人通乳散結，有利於通經活絡，對於預防乳腺增生以及改善都是不錯的。

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