古天樂因為這個病不得不去美國治療，忠告大家「病向淺中醫」。早艾灸或可免除「一刀之刑」！
11月15日，古天樂出席活動時，頸部多了一塊膠布，媒體追問之下，他坦言：頸椎移位1公分，壓住了神經線，所以去美國做了手術，將C5、C6頸部的那兩節骨頭變成鈦金屬，醫生說要半年才能康復。
古天樂頸部貼著膠布
到底什麼樣的頸椎病要鬧到去美國手術的地步呢？
原來，古天樂的頸椎病已經有很長時間了，近兩年間一直發痛，而這次則是痛到8至10級，並且由於頸椎骨移位壓住了神經線，導致10隻手指麻痹，最終只能求助手術替換鈦合金頸椎。
新聞一出，「古天樂頸椎移位」立即上了熱搜。11月18日，古天樂發文感謝大家對自己的關心，同時叮囑大家切記「病向淺中醫」。
古天樂發文
一、頸椎病有多要命？
現如今，頸椎病已經成為時代通病，各個年齡群的人都有。而且，頸椎病的可怕之處遠遠不止脖子疼痛、頭暈目眩、噁心嘔吐這麼簡單。
還記得這則新聞嗎？——2014年，銀監會非銀部主任李建華突發心梗辭世，年僅49歲，而誘發心梗的罪魁禍首就是頸椎病！
官方給出的解釋是這樣的：李建華本身頸椎不好，當晚加班至凌晨，維持一個姿勢很久，導致頸部僵硬。而且，入睡後，他又維持了一個錯誤姿勢——側睡加頭低，導致頸部肌肉收緊，刺激了交感神經興奮，最終導致冠狀動脈平滑肌痙攣，心肌缺血，心梗而死。
頸椎病可不單單會誘發心梗，目前，醫學上已經發現其至少可引發全身70種病症！
所以，頸椎病雖然看著不起眼，但對我們的生命健康威脅非常大！在平日的生活中，大家一定要注意頸椎健康，頸椎病患者更要記得「病向淺中醫」。
二、頸椎病是怎麼來的？
曾經，頸椎病只是中老年人的「專利」，但現在頸椎病患者越來越年輕化。這是為什麼呢？
小編認為，主要與以下3個病因有關：
1、長期低頭氣滯血瘀
這是一個電子產品一統天下的時代，伴隨智能手機的出現，人們越來越沉迷於低頭玩手機。據德國數據統計互聯網公司最新調查發現：中國人每天花在手機上的時間位於全球第二——每天3小時！
低頭玩手機，會給頸椎造成什麼樣的傷害呢？看看下圖，你就知道了
毫不誇張地說，低頭玩手機特別是低頭的角度超過45度時，相當於在脖子掛了2個大西瓜！
長期低頭會導致氣滯血瘀型頸椎病——長期低頭，頸椎氣血流動就會變慢，就會形成瘀血，瘀血會讓頸椎慢慢老化，失去了氣血的滋養，頸椎就會越來越沒有韌勁和活力。
現在年輕人的頸椎病十有八九都屬於氣滯血瘀型頸椎病。
2、虛賊邪風風寒濕痹
有人說，空調是這個時代最偉大的發明。不過，上帝是公平的，你得到了什麼就會失去什麼——空調雖然能讓你透心涼，但同時也會把風寒濕邪等虛賊邪風吹進你的身體。
《黃帝內經》告訴我們：虛賊邪風，避之有時。但現代人根本顧不了那麼多，在夏季睡覺的時候，甚至讓空調對著自己的脖子吹。睡覺的時候本就是人體正氣最弱的時候，此時防禦能力非常低下，虛賊邪風就能長驅直入，如過無人之境，最後在頸椎安營紮寨，慢慢壯大——很多人吹空調睡覺後，第二天醒來會落枕、頭痛等，其實就是風寒濕邪進入身體的結果。
寒濕凝滯，不通則痛，第2種類型的頸椎病就「橫空出世」了——風寒濕痹型頸椎病。
3、不良習慣腎精不足
有人可能會不服氣：我一沒長時間低頭，二沒亂吹空調，怎麼也得了頸椎病呢？——就要看你有沒有這些不良習慣了，比如熬夜、縱慾等。
這些不良習慣會直接損耗我們的腎精，而「腎主骨生髓」，骨髓由腎精所化生，腎精不足，骨髓就會不足。這會產生什麼後果呢？——骨頭干磨！有些人脖子一轉就會咔咔作響，其實就是骨髓以及氣血供應不上，骨頭出現干磨所致！打個比方，骨髓不足的頸椎就好比缺了油的車軸，裡面的滾珠轉動就會不靈活且有響動。
所以，長期不良習慣引起的腎精不足，也是頸椎病的病因之一。
三、艾灸，調理頸椎病的根本之法！
針對上文所說的頸椎病常見的3大病因，我們該如何解決呢？
艾灸是最根本、最簡便、最有效的方法！
原因有二：
一是，氣滯血瘀、風寒濕痹、腎精不足，均屬虛寒之症，而艾灸最擅虛寒之症！
二是，但凡頸椎病都和陽氣衰弱有關，陽氣不足，氣化不利，就會導致陰邪積聚，而艾灸為「天下扶陽第一方」，可以化解陰邪，促進頸椎血液循環！
那麼，到底該如何艾灸呢？思路如下：
1、無論哪種病因，必須灸透小腸經！
這是非常重要的一條！因為主管頸椎的經絡在兩條胳膊的外側——小腸經。
小腸經循行路線圖
灸透小腸經，重在灸透3個穴位：
天宗穴：
《針灸甲乙經》曰：肩重，肘臂痛不可舉，天宗主之。天宗穴主要是從肩膀向手指方向打通經絡。
無論有沒有頸椎病，只要用拇指用力按壓天宗穴，都能感到明顯的脹痛感、酥麻感。如果經絡暢通，感覺可以通到手指；如果經絡不通，感覺只能通到上臂。
肩貞穴：
頸椎病患者的上臂外側一般都有硬塊，揉搓起來有明顯的痛感。在艾灸肩貞穴前，可以沿著小腸經循行的路線，重點揉搓上臂外側，將硬塊揉開。揉的時候，力道不在大，而在深，這樣才能疏通經絡，而不致傷及皮膚。
後溪穴：
後溪穴被譽為「通治頸肩腰椎病的神奇大穴」， 主要是從手指向肩膀方向打通經絡。
後溪穴比較深，因此要重點艾灸，只要灸透這個穴位，治療頸椎病就可事半功倍。
艾灸後，最好再沿著小腸經的運行路線揉搓一番，以增強效果。
2、分症施灸
01
氣滯血瘀
阿是穴——多位於病變附近，也可在與其距離較遠的部位。取穴方法就是以痛為腧，即人們常說的「有痛便是穴」。
大椎穴——又名「閻王奪命鎖」，它位於十字路口，起著承上啟下的作用。大椎穴為「三陽」「督脈」之會，全身陽氣都在這裡交會，灸透大椎穴就相當於打開了全身陽氣的總開關，不光能把陽氣升上來，還能化解整個頸椎的氣血瘀堵。
02
風寒濕痹
風池穴——膽經和陽維脈的交會穴，膽經氣血在風池穴向上輸散於頭頸各部，陽維脈聯絡各陽經，因此風池穴是治療頭面部五官疾病的重要腧穴，還可用於防治頸椎病，特別是頸肩部肌肉僵硬、落枕等。風池穴就像一條護城河，起到「擋風」的作用。
頸夾脊穴——經外奇穴，主治頭面部疾病、頸項部疾病，具有疏理局部氣血而止痛的作用。
註：頸部痹症常常導致頭暈頭痛，艾灸風池穴+頸夾脊穴，可以有效緩解。
03
腎精不足
太溪穴——腎經原穴，最擅長補先天。艾灸此穴，可以讓補益腎精，並調動生命的原動力。
湧泉穴——太溪穴調動身體的原動力後，一定要把它儲藏起來才行。儲藏到哪裡呢？就是湧泉穴。「腎出於湧泉」，湧泉穴是腎經第一穴，藏先天精氣，艾灸湧泉可以讓腎精充盈，保證人體各臟腑功能正常，且交通心腎。
這幾年，我們遇到了很多頸椎病患者，他們此前也都接受過多種治療，比如服藥、牽引、理療等，相對來說，艾灸算是最穩定最顯著的一種方法。雖然，由於患者體質、癥狀的不同，見效時間有快有慢，但綜合多位頸椎病患者的反饋，艾灸的確值得一試！
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