易疲勞，沒精神，是不是肝臟不好的徵兆！

經常會在門診被患者問到「醫生，工作的關係我經常熬夜，可我最近常感到很累？是不是肝不好？但是我去體檢肝指數又都是正常…」，或是問說「醫生，我經常喝酒，進來特別累、沒精神，吃飯也沒胃口，是不是肝不好？」。

熬夜真的會爆肝（急性肝衰竭）嗎？

大家可能都誤會了，肝功能異常的時候，最常見的癥狀就是沒有癥狀，除非是肝臟發炎非常非常嚴重、肝指數到了破千，例如猛爆性肝炎的時候，才會真的感到有些疲勞、食欲不振的狀況，除此之外，絕大部分的肝病，是沒有癥狀的。換句話說，當你覺得疲倦的時候，其實絕大部分都是和肝病沒有關係的，肝病大部分也不會造成疲勞，也沒有所謂熬夜會爆肝這件事。

好好休息了，卻還是感到疲倦？

時常感到疲勞，可能就是和慢性疲勞綜合征有關，是指長時間（連續6個月以上）原因不明的強度疲勞感覺或身體不適，可能和工作緊張、壓力、作息不正常有關，這種疲勞經過休息卻無法改善，可能會伴隨著肌肉酸痛、關節痛、頭痛、咽喉痛、記憶力或注意力變差，經過各種檢查都查不出原因。

這種無止境的疲倦感，其實，都是和中醫的「虛」有關，尤其是「氣虛」更是佔了絕大多數。

你的身體電池功能正常嗎？

中醫的氣虛，常見癥狀是面色發白、頭暈目眩、少氣懶言、神疲乏力。如果是上述氣虛的癥狀，再加上各個臟腑的功能受損，就會演變成各臟腑的氣虛，像是古代醫書《景岳全書.傳忠錄》就有描述到：「如心氣虛則神有不明，肺氣虛則治節不行，脾氣虛則食飲不能健，肝氣虛則魂怯而不平，腎氣虛則陽道衰而精少志屈，胃氣虛則倉廩匱而並及諸經，三焦虛則上中下俱失其職，命門虛則精氣神總屬無根。」有可能是全身性的氣虛，也有可能只是單一臟腑的氣虛，簡單說就是沒電了，身體的能量耗用過度，休息充電的效能不佳，就像是手機用久了，電池的效能越來越差了，充電越來越充不飽，但是電能的損耗卻是越來越快速，這就是氣虛。

中醫改善虛累

氣虛的治療，其實就是中醫的強項。從最基本的單純補氣、益氣，可以自加上理氣、解郁、通絡、除濕、化痰、養血、滋陰、補陽，如果還有其他特別虛弱的臟腑，還可以特別加強調理那個特別虛的臟腑，就可以改善這種虛累提不起勁的情形。

如果您有相關問題，建議您找專業醫生，千萬不要覺得累就去買養肝葯來吃。也有可能當你覺得疲倦的時候，其實絕大部分都是和肝病沒有關係的~~。

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