如何培養寶寶的進餐興趣？看看這些被你忽略的小訣竅！

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• 你還在用玩具引逗、連哄帶騙地讓寶寶進食嗎？
• 你還在羨慕別人家的寶寶已經會拿著小勺自己吃飯嗎？
• 你還在為寶寶對吃飯不感興趣而苦惱嗎？

每位父母都希望寶寶能好好吃飯，但並非每個寶寶都能如父母所願。

那麼，應該如何培養寶寶的進食興趣呢？

首先，寶寶的餐食要講究色、香、味。

寶寶的感官知覺正在逐漸發育完善，他已經具備對顏色、氣味、形狀和味道等的感受能力。

寶寶的這一生理特點要求媽媽在給他製作食品時，不僅要注重營養和性狀，還要注意色、香、味等方面對寶寶的吸引，從而引發進食興趣。

其次，寶寶的參與感能激發他的進食興趣。

條件允許的話，讓寶寶也適當參與選擇食材、食品製作和飯前準備等各個環節。

需要提醒的是，家長切忌在寶寶面前談論對食物的好惡，比如談及什麼好吃或什麼不好吃、自己喜歡吃什麼或不喜歡吃什麼，以免寶寶有樣學樣，養成挑剔食物的不良習慣。

特別是當大人和寶寶一起進餐時，一定要表現出吃得津津有味的感覺，這種氛圍也能帶動寶寶對食物的興趣。

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