雞蛋3斤不如吃「它」一口，連吃一周，血壓降低「不再犯」！

雞蛋3斤不如吃「它」一口，連吃7天，高血壓會「不治而愈」！蘋果中含有豐富的鉀鹽，能與體內的鈉鹽結合，使之排除體外。另外蘋果還具有防止血液中膽固醇的增加，減少血液中的含糖量等作用。

金桔含有十分營養的維生素，常吃金桔對於治療高血壓有獨特的作用，它能夠保護血管。如果將金桔和茶葉一同服用，降血壓效果會更佳。

荸薺是一種蔬菜，它含有豐富的蛋白質，對於高血壓肝陽上亢患者來說多吃荸薺好處多多，能有效的降低血壓，效果很顯著。

豆類是安全有效的降血脂食物，豆類食品含有多種降膽固醇的有效成分，可以穩降血壓，使得血糖得到很好控制，連吃7天，高血壓會"不治而愈"！

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