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冬天黃瓜就別拍著吃了,這3種做法,暖心暖胃,吃了還想吃

冬天來啦,黃瓜作為日常蔬菜,不能總拍著吃了,總得換換做法,找幾種適合冬天的吃法。今天,我來分享給大家3種黃瓜吃法,暖心暖胃,清香下飯,百吃不膩,讓人吃了還想吃,您不妨收藏了換著花樣做。

冬天黃瓜就別拍著吃了,這3種做法,暖心暖胃,吃了還想吃

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第一道菜:黃瓜炒蝦仁

【食材】:大蝦或蝦仁適量、黃瓜1根、黃酒1湯匙、姜少許、油鹽適量。

【具體製作步驟】:

1、如果用新鮮大蝦,就需要先剝取蝦仁。把大蝦放冰箱冰凍一下再剝會很容易,蝦仁一擠就出來了。然後藉助牙籤挑出蝦線。

2、把蝦仁洗凈後,用少許薑絲和黃酒腌制一下以去腥。

3、鍋中放少許油,油熱後下腌制過的蝦仁,迅速劃炒。

4、蝦仁變成紅色後立即盛出待用。

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5、黃瓜洗凈,一切為二,把黃瓜芯用勺子挖出來。

6、把黃瓜段斜著切成厚片待用。

7、重起油鍋,油熱後倒入黃瓜劃炒至變色。

8、然後把炒好的蝦仁放下去,調入少許鹽,炒勻後即可關火享用。

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第二道菜:黃瓜雞蛋餡兒餃子

【食材】:雞蛋五枚、黃瓜3根、大蔥1棵、花生油3湯匙、香油適量、鹽適量。

【具體製作步驟】:

1、把黃瓜洗凈,用工具擦成細絲。

2、成了絲的黃瓜用雙手一攥,黃瓜中的水分就被擠出來了,這黃瓜水不要倒掉,我們一會兒用它來和面,營養不流失不說,這餃子皮的顏色也清新,味道也小清香。

3、用黃瓜水來和面,把麵粉和成軟硬適中的麵糰待用,若是黃瓜水不夠用,可以用清水繼續和面。

4、和好的麵糰蓋上保鮮膜或者濕布,放一邊餳一餳再用。

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5、雞蛋打散,炒成塊兒盛出待用。

6、把黃瓜絲給它剁幾刀,剁碎之後放進大些的容器,蔥切碎放進去,晾涼的雞蛋塊兒也放進去。

7、接下來拌餡兒:只需放入熟油和香油,拌勻之後再來點兒鹽,再次拌勻,這黃瓜雞蛋包兒就調好了。真的無需其他調味料,不然會掩蓋食材本身的香味兒。

8、餳好的麵糰分成小劑子,一一擀開,包好,煮熟即可。由於是素餡兒,黃瓜本身能生吃,雞蛋又是炒熟的,所以這餃子特別容易煮熟。

【小貼士】:冬天的黃瓜鮮嫩可口,用它做餡兒包成餃子,格外小清新的味道,對於平時吃習慣大魚大肉的人來說,吃一頓這樣的餃子,換個口味,清香解膩,給腸胃減減負,著實不錯。

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第三道菜:黃瓜木耳炒雞蛋

【食材】:黃瓜1根、干木耳1小把、雞蛋兩枚、大蒜三四瓣、油鹽適量。

【具體製作步驟】:

1、先把干木耳泡發洗凈待用。這是一道快手家常菜,泡發木耳也有小妙招,幾分鐘就能泡大泡好。大家可以翻看下我以前的食譜。

2、接著洗凈黃瓜,先斜著切段,然後豎起來切成薄片。

3、雞蛋打散,調入少許鹽,攪拌均勻,入油鍋,劃炒。

冬天黃瓜就別拍著吃了,這3種做法,暖心暖胃,吃了還想吃

4、蛋液凝固後再用筷子劃開,雞蛋炒成塊狀後,盛出待用。

5、蒜切成蒜末,重起油鍋,把蒜末熗香,接著下泡發好的木耳。

6、炒一分鐘左右之後,把黃瓜片和雞蛋放進去,調入鹽,迅速炒勻後關火。

7、由於黃瓜片很薄,所以不要炒過火,會失去清脆口感。

【小貼士】:黃瓜片入鍋後翻炒幾下即可關火,不然會失掉口感。

泡發木耳有妙招,這樣泡只需要一分鐘,再不用等幾小時了!


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