當腎出現損傷時，身體會發出8個「求救信號」，你最好別忽視！

腎臟是身體的重要器官，它們具有代謝毒素、分泌激素、調節血壓等重要作用，因此腎臟的健康問題一定要重視。當腎出現問題時，身體是會及時給我們做出提示的，因此，我們在忙碌的同時也要經常注意自己身體的變化，及時的發現這些現象，儘早的去治療。

腎不好的8個信號，你佔了幾個？

1、打噴嚏

打噴嚏的現象是由於肺部不能正常的宣發出體內的衛氣而產生的，而肺不能正常的宣發衛氣的原因就是人體的腎氣虛弱，腎沒有足夠的力量去提供衛氣，所以只能通過打噴嚏的形式發泄出來。

2、唾液分泌異常

唾液分泌的多少是與腎部密切相關的。腎臟正常時人體的唾液分泌也是正常的，是讓人感到舒服的狀態;但是腎如果是陰虛的狀態，唾液的量就會變少，大家會覺得口乾。如果腎陽虛，那唾液的量就會變多，大家會有口水變多的感覺。

3、面色黧黑

當大家身體不舒服時，在臉上都可以看到一些端倪，當臉部呈現不正常的黑色時，就有可能是腎發生了問題。

4、腳心疼痛

人的腳上的穴位是與人體器官都可以對應上的，而與腎相對應的穴位就是湧泉穴，也就是腳心的位置。當你感覺這個位置有疼痛、麻木的感覺，並且身體還伴有失眠多夢、口乾舌燥、小便發黃等問題時就有可能是腎出現了問題。

5、小腿發酸

當你沒有做什麼劇烈運動，也沒有勞累到腿部，卻感到小腿發酸，而且還有氣短、面色發黑、口乾、頭暈等問題出現時就有可能是腎虛導致的。

6、牙齒鬆動

人體的骨頭主要是靠腎來滋養的，骨頭的好壞是會影響到牙齒的，所以牙齒有不正常的鬆動問題，就可能是腎出現了問題。

7、指甲表面有烏黑瘀滯

指甲表面正常應該是紅潤的，如果有白斑或者烏黑的現象出現，都是氣血不足的表現，腎與人體的氣血息息相關，也就可以說是腎出現了問題。

8、打哈欠

在身體勞累時打哈欠是一種正常的生理現象，但是在精力很正常的情況下還一直打哈欠，那就可能是腎虛的表現了。

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