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健身小伙肌肉帥氣,曾需女友接濟生活,如今終成知名健身達人

看到一身肌肉的健身小伙,很多人可能會這樣說,沒有錢是練不出好身材的。但真正愛健身的人,即使沒什麼錢,照樣可以練出完美身材,哪怕每天買打折的肉和雞蛋。

這位叫金宇俊的帥氣小伙,就曾是超市打折食物的忠實購買者,畢竟想要在健美領域出成績,又想同時兼顧工作很有難度。尤其是剛出大學的時候,正是他資金最缺乏,同時參加健美比賽最頻繁的時候,在做健身教練之前,他都曾需女友來接濟生活,因為有時候可能連買雞肉的錢都沒有。

健美運動員最大的競爭對手從不是別人,而是自己。他每天都會嚴格要求自己,吃的大多是水煮菜、水煮蛋以及稍微煎炸過的煮雞胸肉,這可以幫助他維持低體脂率身材。

他經常在網路上分享自己的健身心得,比如為何他的肩膀和手臂肌肉練得這麼好看?金宇俊認為雙杠臂屈伸是練出完美三頭和肩膀最好的動作之一,但他同時建議新手練習注意循序漸進,不要弄傷肩膀。

如果想要不錯的胸肌內側和上側肌肉群,鋼線夾胸則是一個非常優秀的動作,尤其是當你練出強壯上胸肌和內側胸肌時,穿上西裝會顯得非常有范兒。

如今他處於休賽季,將更多時間投入到了健身教練的工作中,他對每個客戶都非常用心,每次客戶健身訓練完畢,都會幫助他們按摩一下疲憊的頸椎,他也得到了眾多客戶的好評,同時也收穫了接近5萬粉絲,如今金宇俊終成知名健身達人,有了自己的贊助商,同時也靠努力買了一輛車!

他的成功離不開女友的幫助,女友也是一名健身教練,在健身房教瑜伽、單車等項目。這是一段非常令人羨慕的愛情,相互幫助,相互扶持,金宇俊也經常在網路上秀恩愛,寒冷的冬天正因有你,一切都很美好。

從他身上我們也能看出,只要堅定了信念,困苦的日子只是暫時的,努力付出就一定會有收穫!


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