怨恨也是愛的表達，但是婚姻更需要學會愛的表達

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關係若沒有經營，會自然走向孤立。不是結了婚以後就自然可以幸福美滿，甚至有很多人進入婚姻後反而更加寂寞孤單。不是因為他們不愛對方，而是他們不知道怎麼表達愛。

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愛的能力，是天生的；愛的技巧，則是需要學習的。每個人傾向接受愛和表達愛的的方式不同。你有沒有曾經懷疑過另一半是否真的愛你？或是愛你有多少呢？

當兩個人主要的愛之語不同時，常常容易陷入「如果你愛我，你就會怎麼做」、「我為你付出了那麼多，難道你沒有感覺嗎？」的泥潭內。為什麼有一方認為付出了很多，但另一方卻毫無感覺呢？到底問題出在哪裡？當然，當人們傾向什麼愛之語，他們也會習慣用這種愛之語來表達愛。這樣會發生什麼問題呢？

當我需要談心，但我先生拒絕我的時候，我就會覺得對方並不在乎我、不愛我。但事實是如此嗎？從生活中仍然可以看見許多先生付出愛的行動，例如幫忙做家事、煮飯、照顧孩子，但我可能感受並沒有這麼強烈，甚至感覺不到。每個人對愛的偵測器敏感度真的不太一樣，因此要投其所好，而不是給己所要。

為什麼說是愛的練習曲呢？

要能完美的詮釋一首曲子，必須要非常的熟悉它，因此我們必須得不斷的練習，直到它成為自己的歌，甚至不用看譜也能夠輕鬆的彈奏出來。

我有一個愛之語是我先生比較不習慣的，就是擁抱。因為在他的原生家庭比較少通過這種方式來表達愛。當先生下班回家進門後，給我一個擁抱，我就會感覺到自己被重視。但這並不是他習慣的愛之語，帶著疲憊的身軀回到家的他，只希望可以好好的休息，當我帶著期待的眼神看著他，提高音調歡迎他回來的時候，對他來說卻是壓力，好像他必須要再拿出一點力氣，來滿足我的需要。溝通過後，他知道我需要的只是一個擁抱，他也願意為我留一點力氣，給我一個擁抱。

用對方式表達愛是事半功倍，而用錯方式則是事倍功半。最好的方式還是直接詢問對方了。可以跟另一半聊聊當我做什麼事情的時候你會覺得我愛你？你知道嗎？即便是行動也並非所有為對方做的事情都會讓對方感受到愛，可見要投其所好的重要性。付諸行動，開始練慣用這樣的方式來表達對對方的愛！

為什麼用對方式這麼重要呢？

關係若沒有經營，會自然走向孤立。不是結了婚以後就自然可以幸福美滿，甚至有很多人進入婚姻後反而更加寂寞孤單。不是因為他們不愛對方，而是他們不知道怎麼表達愛。一旦沒有好好經營愛的關係，關係便會更加的脆弱。以至於碰到衝突、挑戰、危機，甚至是試探的時候，很容易就放棄關係、分道揚鑣。如果你期望可以擁有幸福的婚姻，就努力用對的方式愛。關係是雙向的，當對方感受到被愛，自然會給予回饋，相輔相成為你們的婚姻加溫、加分。

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