他是三國里最惜命的人，和妻妾成群的曹操相比，他只有四個老婆

三國時期無疑是最黑暗也是最混亂的年代，期間因為戰爭不間斷，因此很多男人都被拉去做了士兵，戰死在沙場上的更是不計其數，就算是一些達官貴人也未必能活的長久，因此有人總結說三國時期的人普遍短命。比如說有權有勢的曹操家族三代人，也才活到了三四十歲就去世了，諸葛亮也沒能長壽，在五十多歲的時候同樣與世長辭。

反而是不被人注意的司馬懿倒成了長壽的代表，在那個戰火不斷，醫療水平也不好的情況下卻活到了72歲，這樣的結局不得不引起人們的深思。他的長壽秘密倒也成了很多人研究的重點，因此有人專門總結了三點關於他長壽的結論。

第一就是司馬懿他很自律，能堅持住禮節不亂行事，在那個時代里男人妻妾成群，都是自然之事，比如曹操更是猖狂，一生娶得妻妾不在少數，可是司馬懿只有四個老婆，如此一來就可以避免過於沉迷美色而耽誤正事。

第二司馬懿會控制自己的脾氣，人們常說脾氣大了傷身也不是沒有依據的，愛生氣的人往往都是心胸狹隘的人，而這種人心裡也放不下事情，如此一來就會形成惡性循環，連自己的情緒都控制不了，自然就會傷害身體了。司馬懿長壽的秘訣之一便是就算遭受極大的侮辱也能心平氣和的接受，遇到大事既不大喜大悲也不牽腸掛肚，自然給身體增加健康的因素。

第三就是司馬懿從不暴飲暴食很注意飲食衛生，大家都說合理飲食才能保證胃的健康，尤其是喝酒最傷害身體，偏偏曹操和諸葛亮等人又是無酒不歡的人，這樣一來不把身體搞垮才奇怪呢，從司馬懿長壽一事可以看出愛惜自己的身體才是最重要的。

文中圖片來源於劇照

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