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煮乾飯,你真的會煮嗎?一個常識教你搞定所有米飯

米飯是我們每天都會吃的食物,如此熟悉的食物,我們是不是對它足夠了解呢?在我們老家,米飯俗稱乾飯,粥則叫做「稀飯」。早些時候米的價格比較貴,所以一般不會一天三頓都蒸白米飯吃。早上會煮粥,中午蒸一次米飯,晚上吃麵條。煮過飯的小夥伴們可能都知道,煮粥用的米是煮米飯的三分之一。所以在那個年代裡,為了節約米,大家都吃稀飯,所以在很長一段時間裡,吃粥被看作是窮人的象徵。

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如果能夠一天三頓都吃上白乾飯,那就是家庭富裕了。不過,時過境遷,現在這些觀念早就已經消失了,乾飯再也不是我們對於食物的最高追求,吃粥也變成了養生的代名詞。以前的人們將米飯作為寶貴的糧食,為了減少米的用量,智慧的人民在飯裡面加其他的食材。現在很多人仍然喜歡在米飯中搭配很多食材,但是目的不再是為了節省糧食,而是為了豐富營養,也是為了養生。我想,在米飯中加的食材一般都不過那幾種:南瓜,紅薯和土豆這3樣。煮稀飯時一般會加很多的五穀。

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除了加其它的食材,煮米飯時還要注意一點,那就是水量。一碗好吃的米飯一定要煮出粒粒分明的效果來。不過因為米的品質不同,口感也會有所差異。有的米比較吸水,有的米比較干,煮好後口感也會因此而不同。我家裡人都喜歡吃軟一點的白米飯,所以每次都用比較吸水的米。煮出來口感真的很軟,吃起來一點不費力。蒸紅薯飯;紅薯一根,米一小碗,開水,白醋和豬油適量。

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將大米,紅薯和豬油放到鍋中。此處可用其它的植物油來代替豬油。注意,洗米不可用力,用清水輕輕地淘洗兩次即可。可以加一把糯米,煮好的米飯更軟糯。放米入鍋,加的水要比米面高一厘米。我這裡加的是涼開水煮米飯,跟能保存米飯中的營養物。最後將紅薯放下,放白醋和豬油。

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加油是為了讓大米更香滑,吃在口裡粒粒分明,但是嚼起來卻是顆顆有勁。家裡豬油後米飯不會那麼容易沾在鍋上。雖說煮米飯是一件最基本的事情,但我們要將它做好可不簡單。有的人煮了幾十年的飯,閉著眼睛都能煮出香噴噴的米飯來。母親就是活生生的例子,她煮的飯總是香軟不膩,吃完後留香口齒,久久地回味。拿手好菜很多,但是最拿手的還是正道最基本的美食。

煮乾飯,你真的會煮嗎?一個常識教你搞定所有米飯

紅薯飯在我們國家可以說是經典,古時候就有人將這二者結合起來。可能也是流行區域最廣,味道最受歡迎的做法了。不管你有多麼挑食,吃過多少美食,最後吃到一碗紅薯飯都可以讓你的味覺瞬間回歸到本源。關於煮紅薯飯,我的經驗還是蠻豐富的,從小吃到大。你有沒有什麼想說的呢?如果你也有關於做飯或者炒菜之類的經驗,歡迎分享給大家哦!

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