公雞、豬蹄……那些產後下奶秘方究竟靠譜不？吃胖是……
但凡有點常識的都知道，母乳對媽媽好也對孩子好，可是可是、、、實際操作時，奶多奶少絕非由個人意志而轉變啊。
有些媽媽們天生的強生的，就是奶水多得撲出來，供應全家還不夠，還能做各種手工皂送人。
可有些媽媽們的奶水呢，就像沙漠里的冒泡的泉水，隨時面臨枯竭。。。所以說，什麼生來平等，至少在奶水這件事情上，對剛出生的baby來說，已經不平等了。
面臨這樣殘酷的現實怎麼辦呢？
先天不足後天努力啊，從網上到線下，從隔壁王奶奶到遠房張大爺。。。從不加鹽的豬蹄湯到原味的烤刺蝟再到雄（閹）雞酒，各路下奶秘方油然而生。。。
在下奶這場戰役里，媽媽們前赴後繼，為了孩子什麼都敢試、什麼都敢吃、沖鴨。。。
最後都得償所願了嗎？
至少我聽下來沒有100%，甚至抱怨被下奶湯禍害發胖的大有人在。
那到底為什麼會奶少呢？
傅青主先生在《傅青主女科》里詳細說了，很多人以為奶少是乳管堵住了，但其實他們錯了！奶少是因為氣和血枯竭了！
你們想啊，乳汁是靠什麼生成的？氣和血啊，這點毋容置疑的。但大部分產婦生完孩子後都面臨失血過多的問題，身體里僅剩的那丟丟血已經自顧不暇了，還拿什麼去生成乳汁？
這與問餓著肚子的乞丐去化緣要飯，問窮人去要金子有什麼區別？
這時候你再使勁通乳都是沒用的，而是要大補氣血，氣血足了，乳汁當然就來了。
方子：人蔘30克，生黃芪30克，當歸60克，麥冬15克，木通1.5克，桔梗1.5克，七孔豬蹄二個去爪殼 水煎服（方子轉自《傅青主女科》劑量僅供參考，請在醫生指導下用藥）
人蔘大補元氣，黃芪追加繼續補氣，當歸補血，麥冬養陰生津，潤肺清心，木通可以通利血脈，桔梗平時我們用來宣肺，利咽，祛痰，但人家也可以催乳的。
最後七孔豬蹄是個啥子？見下圖你就知道了，說白了就是蹄子上長了7顆痣
所以呢？豬蹄湯是下奶，但是要像上面這樣吃，而且你要確定你真真切切是氣血不足而導致的沒奶，奶少。
如果情況反了，你是下面所說的痰濕重導致的不下奶，那你再喝這個湯真走遠了，兄弟，你越喝越堵，你真的是在增肥。
那如何保證自己不喝錯？如何判斷自己是不是氣血不足？一句話：症有真假，舌不欺人
因為每個人手機屏幕顏色不同，我簡單說一下，氣血不足之人的舌頭顏色會比唇色淺一個色號，可能舌面還會有裂紋，舌二側像餃子的褶皺一樣有齒痕。。。
但千萬記住，即便你是氣血不足，此湯也不能月子里天天喝，一旦發現舌苔厚膩了，停！什麼是舌苔厚膩呢？莫慌，莫急，請看下文第二種奶少的原因。
第二種奶少的原因就是痰濁壅滯，痰氣阻滯乳脈乳絡。
什麼是痰濁呢？說白了就是懷孕期間，包括產後吃得太好了，補得太好。。。然後導致體內濕氣太重，這些濕氣把奶都堵得下不來了。
張景岳曾在《景岳全書》里寫到：「肥胖婦人痰氣壅盛，乳滯不來。」
這類產婦往往身型偏胖，除此以外舌象也能幫助判斷
整個舌面像鋪了一層厚厚的糖霜，很黏膩，可能還有點膩得發黃，尤其是舌頭的中間位置，如果有這樣的舌象，你身體里的濕氣已經很重了，如果豬蹄湯已經燉好，請留給你老公吃，老公吃不下的話，那對不起，只能婆婆了！
像這種濕氣太重導致的奶少，怎麼辦呢？
漏蘆湯：漏蘆60克，通草60克，鐘乳石30克，黍米1升，水煎服（方子轉自《千金》卷二，劑量僅供參考，請在醫生知道下用藥）
漏蘆清熱，下乳，舒筋通脈；通草通氣下乳；鐘乳石甘溫通乳；黍米也就是小米補中益氣
大家可以看到沒有？方子里除了小米，一味補藥都沒啊，都是在幫你通啊。。。現在的中國人托黨的福，很多已告別吃不飽穿不暖，奔著小康去了。。。大多數家裡只要有個孕婦，餓了誰都不會餓了她。
從懷孕到生產，哪一天不是大魚大肉，水果，燕窩，甜品，下午茶，零食，補品好生伺候著？
這樣一路吃下來，能不吃出痰濕？能不吃出厚厚的舌苔嗎？這時候再來豬蹄湯，姜雞酒真的會把脾胃運化功能堵到轉不動。
這裡最最關鍵的還有一個問題，就是中醫很早就提出「葯從乳傳」的論點，哺乳媽媽吃下去的食物，藥物都會通過乳汁對小兒起作用的，豬蹄也就算了，畢竟至少還是甘平的，但像這個姜雞酒真的是醉了，據說很多產婦月子里天天吃它當主食，就是用那種閹掉的公雞再配上姜，黃酒煮著吃。
公雞本來就是甘溫的，多吃會生熱動風的，姜是熱性的，黃酒也是熱性的，如果你的舌苔像下面這樣又膩又黃。
再連著吃30天姜雞酒的話，即便你受得了濕熱帶來的口乾口苦，身重倦乏的，可你的孩子未必受的了啊、、現在新生兒濕疹有多普遍，我就不叨叨了。
所以結論是什麼呢？
產後不要盲目喝一堆的下奶湯，請根據自己脾胃功能來，至少看看自己的舌像，實在不行在醫生指導下用藥，否則把自己吃胖是小，害的孩子跟著一起受罪：腹瀉，發濕疹，發癤子就太任性了！
不是所有的好東西你都要吃下去，因為適合你的才是最好的。
你曾經被吃過哪些催奶湯？你又曾經被哪些月子餐套路過？
留言給我吧！
上聯：舊的不去 新的不來
下聯：痰濕不去 奶水不來
橫批：有舍有得
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