科普┃加班黨的美容8大招

原標題：科普┃加班黨的美容8大招

作為一名工薪族，日常加班是很正常的。但是加班的時候，一定要做好護膚美容，不要把自己的美貌當賭注，一定要顧及自己的肌膚狀況。

今天跟大家聊一下加班黨應如何護膚美容——

▼ 加強保濕、抗氧化

加班時間太久的話，總會感覺自己臉色發黃暗淡，這都是自由基搞的鬼！

疲憊、壓力、負能量來襲，體內的自由基快速增加，偏偏一聽到加班兩個字，這些負面情緒都一起來襲，臉色自然也就不會好了......日間保養時注意先幫肌膚築起抗氧化防護膜，注重保濕，這樣才能避免老化、暗沉。

▼ 底妝越清薄越好

如果有加班的預感的話，建議早上出門的時候底妝打得清薄一點了。

底妝一厚，傍晚很容易混合出油，毛孔很可能被堵塞，建議使用保養型的CC霜或者清透的氣墊粉底液，選擇水潤、保濕的質地，別上得太厚重，力求降低毛孔負擔！

▼ 先抹掉殘妝再上班

帶妝超過9個小時，皮膚忍耐力很容易到極限，浮粉、出油、暈染，整個人看起來真的丑得不要不要的，不如先花幾分鐘抹掉花掉的妝，才能神清氣爽地繼續加班。如果妝容花得太厲害，可以乾脆把底妝卸掉，讓毛孔自然呼吸，但卸妝後也一定要注意保濕！

▼ 提神精油帶來正能量

除了咖啡，午後提神可以藉助精油，嗅覺通往大腦的情感處理區，要讓精神振奮，可以選擇檸檬、薄荷、葡萄柚味的精油；想要放鬆情緒的，洋甘菊或者乳香很適合你！

▼ 簡單刮痧醒腦提神

久坐辦公室的MM，肩頸經常有石化的感覺，緊接而來的，是氣血循環變差、肌肉酸痛、思緒不清晰，嚴重的可能會偏頭痛。

以精油搭配刮痧板輕刮，一分鐘就能輕鬆醒腦提神。由頭部下方的風池穴開始，沿著肩頸向下輕刮，刮痧時間以不超過一分鐘為原則，感覺頭脹、頭痛時，也可以輕壓風池穴舒緩。

▼ 清薄啫喱鎖住水分不流失

妝容花到要卸掉才行的時候，建議卸妝後馬上擦上一層清薄的啫喱類護膚品，油分含量低，對毛孔負擔最小，鎖水力也夠，不怕辦公室空調抽走肌膚水分。

▼ 徹底卸妝，不留殘妝過夜

即使在辦公室已經見到卸過妝，因為不夠徹底還是很容易留下殘妝在臉上。

建議回家後再卸一次，選擇油脂含量低的卸妝產品細心按摩一下肌膚，就能毫無負擔清潔乾淨皮膚啦!

▼ 淋巴按摩排毒素

肌膚製造的毒素、代謝的廢物，都是經由淋巴排出的，經歷一整天高壓的工作，肌膚上的淋巴如果堵塞了可就麻煩了!保養前可以花一分鐘先暢通淋巴，保養自然能夠達到事半功倍的效果。淋巴位於肌膚淺層，位置比血管還淺，所以按摩時要輕柔，太用力推反而會拭去排毒效果的!

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