「小竅門」用力揮杆反而擊球不紮實？只需抬抬球杆就能還你紮實觸球！

小編髮現很多球友在打球的時候，特別是上桿階段，都會忍不住想要突然發力揮杆，但結果往往是打不到球，或者容易打薄打深。其實就是因為我們的上桿速度過快了，破壞了揮杆的平面！

這時候又有球友說：「我一上桿就控制不住自己啊！」今天，

高提士好教練成長計劃教練楊暢

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改善上桿過快的小竅門

鐵杆篇

在瞄球的時候，把球杆稍抬起來，讓桿頭輕輕浮在草地上，此時手上是有力量的，能更好地控制球杆的運動軌跡。

木杆篇（一號木為例）

同樣在瞄球的時候，把球杆抬起來，可以看到桿面以及桿面的標誌都是對準球的。同樣也是要讓手上有力量，不至於突然發力導致上桿過快。

留言互動

「你目前的揮杆問題是什麼呢？」

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編輯：小敏 

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：咚呏班 

| 圖片：高提士

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