茄子怎樣做比較下飯?配上一點點肉沫教你做肉沫茄子,秒變下飯菜
美食
12-05
主料:茄子
輔料:洋蔥,肉沫
調味:生薑,大蒜,小蔥,干辣椒,豆瓣醬,生抽,香醋,蒸魚鼓油,料酒,白鬍椒粉
1. 切成均勻的長段,然後泡在水裡備用,下一步準備其他下料
小竅門:茄子泡在水裡不容易變黑哦
2.洋蔥,姜蒜,小蔥改刀切好
3. 肉沫加入少許生抽,胡椒粉,生粉,食用油攪拌均勻腌制會兒
小竅門:肉沫提前放一點食用油待會兒下鍋的時候不容易粘鍋哦
4. 鍋里上油,燒至六成熱,,加入瀝干水的茄子,時間不宜長,一分鐘左右即可撈出來瀝油
4. 鍋底留一丟丟哦油,小火放入切好的蒜末薑末炒香
5. 喜歡吃辣的就放入干辣椒再次炒香,接著就是下入腌制好的肉糜快速炒散,噴入少許料酒
6. 加入切好的洋蔥塊一起炒香
7. 加一勺豆瓣醬小火炒出紅油,
8. 下入炸好的茄子,加生抽,陳醋,蒸魚豉油,雞精,白鬍椒粉,稍微點一點清水後大火快速翻炒均勻(加入的調料本身帶有很重的鹽味,所以無需再加鹽了)
9. 大火快速翻炒均勻之後加入蔥花翻炒一下出鍋即可
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