分手後無論心裡多難過，也別做這4件傻事，只會讓對方瞧不起你

編者按：

分手是一種什麼樣的體驗？沒有人願意去體驗這種心理感受，但真的當分手降臨到你的感情裡面時，沒有一個人能夠置身事外。

有血有肉，有七情六慾，而其中面對感情這件事情，無論多麼理智的人，都有可能被懵逼了頭腦。

當你真的愛上一個人的時候你就會發現，無論你平時是一個多麼理智、多麼理性、多麼能夠剋制自己的人，可能到了感情裡面，都變得沒有用，剩下的只不過是你被感情牽著走。

愛情就是這樣一件，讓人失去理智的事情。

但是，真的面臨了失戀，真的等到了分手這件事情的時候，希望大家也能夠把持好自己，讓自己不要做錯事。

尤其是下面這4件傻事，分手之後真的不要去做，不僅會讓前任瞧不起你，也會讓你喪失理智，陷入失戀痛苦中出不來。

一、分手之後，不要用「自我傷害」的方式對待自己

很多人的心理承受能力都很差，面對分手這件事情，往往不能夠讓自己的內心平靜下來，就特別倔，一根筋想事情。

然後會做出一些自殘、自我傷害、折磨自己的事情，來轉移分手帶給自己的心理疼痛；但是你有沒有想過，你這樣子做跟對方又有什麼關係呢？

對方已經下定決心離開你了，你要做的就是努力讓自己忘掉對方，努力做到與對方再也不要有什麼聯繫就好了，如果你總是以一種自我傷害式的感動自我的方式，來試圖去轉移分手後的疼痛。

那麼這種行為，也只會讓對方瞧不起你。

二、分手之後，也不讓前任過好新的感情，想方設法破壞對方新感情

也有一些人，在分手之後就覺得這一切都是前任造成的，既然讓自己心裡難過了，那麼也要讓前任在今後的感情里過不好。

於是他們就會做出一些，干擾前任新的感情生活的事情。

我身邊就有這樣的例子，有一個女生被前任甩了，然後前任又迅速找了新的女朋友；這個女生心裏面就不服氣，特別不舒服，於是就各種阻撓前任，前任約會的時候，她就跟在身後，就是不讓前任好過。

最後這個女生也沒能挽回前任的心，只是讓前任對他的厭惡感增加了一些。

其實啊，無論你是被分手的一方還是主動提出分手的一方，都不要再去干涉前任新的感情了。

三、在外人面前，把所有的過錯全都怪罪到前任的身上，所有的錯都是前任的錯

分開之後詆毀前任，也是一些人經常做的事情。

之前有一個男讀者給我發私信，他說跟妻子離婚的原因，是因為妻子背叛了他；可是離婚之後他發現，原來妻子在他們共同好友身邊混淆是非，把這一切的過錯全都怪到了他的身上。

這讓男讀者感覺到十分苦惱，最後沒辦法，也是不得已，把事實真相發到了朋友圈裡面；這個時候，大家才知道這個女生的真面目。

感情的事情，的確有誰對誰錯，但至少你們彼此相愛過；如果你們分開之後，卻去詆毀前任，給前任加上一些沒有的過錯，那就是你的人品不行了。

四、分手之後，還抓著前任不放，總是添加前任聯繫方式，哪怕被拉黑刪除

有些人在分手之後，完全就像是換了一個人一樣，變得執拗，跟自己過不去；分手就分手，如果你有不甘心，那就交給時間來解決這一切。

千萬不要做出一些頻繁添加前任好友，頻繁給前任發簡訊打電話，把你拉黑刪除後，你又換號去跟前任聯繫。

這樣的行為，其實就是對前任的一種騷擾，也只會讓你在前任的眼中變得沒出息，讓對方瞧不起你。

所以啊，放過自己，有時候也未嘗不是一件好的事情。

今日禪悟：

誰都不是聖人，分手、離婚了，當然會感覺到難過，當然會在一段時間內緩不過來。

但還是那句老話：時間才是最好的解藥，你之所以放不下，還是因為時間不夠。

分手之後，你還會跟前任聯繫嗎？

（文中圖片選自網路，文字原創，侵權必究）

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