恕我直言，在做的各位，如果繼續淫邪，真的會變成傻子！

戒色快樂 快樂戒色

【你可以快樂1000倍！

案例1.戒色真的好爽，那種從心理上發出的喜感，容貌也有改變，戒色真的會改變一個人的氣質，我不會放棄戒色，我會一直堅持下去。解析：這位戒友說戒色真的好爽，他體會到了那種純粹的喜悅，國外戒色網站列舉了很多戒色好處，第一條就是「你可以快樂1000倍！」這種快樂與邪淫短暫的虛無縹緲的快感是完全不同的，這種快樂甚至可以持續一整天，其中自然有一種滿足感，而且還有一種新鮮純凈的感覺，就像新鮮的水果一樣，這種新鮮感很微妙，而擼者就像過期腐敗的水果。

【沒有理由地快樂】

案例2.現在戒色大概有100天了，發現整個人和以前都不一樣了，有了精氣神，感覺自己陽光了許多，走在大街上也比之前自信了許多，感覺自己有著用不完的力氣，有一種莫名的喜悅在心頭，莫名的快樂，無法形容的美感，好像又融入了這個世界，自己總想偷偷地笑，這是地獄和天堂的感覺。解析：如果一個人無法做到沒有理由地快樂，這個人註定是悲劇的，因為他錯過了真正的大快樂。真正的大快樂不需要條件，它是沒有理由的快樂，它是莫名的快樂，快樂不需要外在的條件和任何理由，快樂是本自具足的，當你把自己的內心打掃乾淨了，你自然就會體驗到快樂。這位戒友說：「自己總想偷偷地笑。」如果別人看到一個人在偷偷地笑，很可能會問為什麼那麼開心？是不是中獎了，還是升遷了，或者找到好工作了？還是別的什麼原因，這個很難解釋，也許會答一句：「不為什麼！就是開心，就是想笑。」沒有任何理由，別人也許以為你是傻子，其實不是，你一點也不傻，你深深明白快樂的秘訣。

【戒色之後愛笑了】

案例3.心裡陽光了！愛笑了！(這是一位戒了十個多月的戒友在帖子里說的）解析：邪淫的日子很難笑出來，即使勉強笑出來，也顯得很猥瑣，很虛假，邪淫之人內心很陰暗，充滿負能量，這樣的人怎能有發自內心的笑容？看看孩子的笑容，他們是發自內心的，完全真誠。在我小時候，我看到很多大人總是板著一張臉，顯得很嚴肅，作為小孩的我無法理解大人為什麼要這樣，後來我漸漸長大了，發現自己也變得像大人一樣嚴肅了，在染上手淫惡習後，那種發自內心的純真笑容逐漸消失了，在連續破戒後那張臉就像喪屍的臉一樣。戒色之後，心裡陽光了，愛笑了，能夠綻放純真的笑容了，內心是一種光明喜悅的狀態。

【充實感和幸福感】

案例4.戒色10天左右，確實有一種說不出來的充實感和莫名的幸福感。解析：做回純凈的自己就能感受到充實感和幸福感，無法做最純凈的自己，這本身就是一種痛苦；能夠真正主宰自己的內心，這本身就是一種莫大的快樂。千萬富翁，億萬富翁，他們有的是錢，住豪宅，開豪車，但是他們真正快樂和幸福嗎？記得看過一個故事，一位富人很有錢，事業做得很大，但是他卻感覺不快樂，沒有幸福感，內心很空虛，他百思不得其解，後來漸漸就抑鬱了，於是他去看心理醫生，心理醫生建議他去行善，結果他快樂起來了，行善的確可以讓人快樂，所謂「助人為樂」，行善可以提升正能量，正能量可以導向快樂，但這還是通過外在的行為來讓自己快樂，真正本質的快樂不需要外在的行為，只需凈化心靈，把內心弄乾凈了，你自然就快樂了，幸福了。當然行善是很好的，我也一直在提倡行善積德，可以迅速積累正能量，轉變負面的心態。

【那份彌足珍貴的自由感】

案例5.戒除手淫最大的快樂就是，我終於可以自由享受生活的美好了。解析：那份無條件的喜悅，安定感、輕鬆感、自由感，真正有覺悟的戒者都知道手淫其實是一種束縛，是一種被心魔奴役的傀儡生活。當你戰勝心魔，戒掉手淫了，才有自由可言，看黃手淫不是自由，那是被奴役的狀態。當你真正擺脫心魔的操控了，你就會發現一個新天地，你會驚奇地發現，即使很小的事情都可以帶給你很大的快樂，看到花花草草都會覺得很喜悅，很幸福，一種純真的感受在內心生起，彷彿回到了童年，孩子看這個世界是很神奇的，你會體驗到那份久違的純真感動。《The Porn Trap》（跳出色情陷阱）里講道：「戒除色情癮給生命帶來最重要的獎勵就是：自由，這遠勝於色情給予的虛擬快感。」說得非常好，自由太寶貴了，特別是內心的自由與美好的感覺。

【由自信帶來的快樂】

案例6.戒色30天了，今天突然發現和主管很自信地對視，莫名地開心了。解析：自卑的人很難開心起來，總是愁眉苦臉，鬱鬱寡歡，手淫是會導致自卑的，這個我深有體會，手淫會摧殘一個人的容貌氣質，當發現自己的容貌氣質變得像鬼一樣，真的會無地自容，自信會一落千丈，我變得無法與人對視，說話時也缺乏底氣。當我堅持戒色養生，慢慢對視障礙就消失了，這時候就有了對視的勇氣，一點也不怕了，和人坦然地對視和交流，這是一種很棒的體驗，人也變得鎮定很多，不會出現慌張的感覺。

【純凈的大快樂】

案例7.飛翔前輩我終於突破了失敗的怪圈又重新走上戒色正軌，現在每天早上早起跑步，鍛煉身體，每天堅持學習戒色文章堅持看受害者案例，每天來吧里幫助一下新人，早睡早起，不熬夜，不久坐，沒事就練練字，現在又重新感受到那種純凈的大快樂，容貌氣色也有很大改善。解析：孩子每天都享受著純凈的大快樂，他們的眼睛清澈、明亮、有神，充滿喜悅，透著十足的純真與善良，沒有一絲的邪氣，讓你強烈地感受到他們由內在散發出來的極大的喜悅與滿足，他們展現了最自然最純潔的靈動氣息。當我們第一次磨床、第一次看黃手淫，我們就從純凈次元跌落了，進入了邪淫墮落的次元，被快感俘獲，被心魔奴役，無法再體驗到純凈的大快樂。很多人擼了幾年後早已忘記了純凈的大快樂是什麼感覺，他們的心靈已經被嚴重污染了，就像一條發臭的河流，戒色後凈化自己的內心，就能重新感受到純凈的大快樂，那種感覺真的很久違，很幸福，宛若新生。

【前所未有的快樂】

案例8.戒了一個多月，雖然過程很難，但我還是走了過來，我感受到了前所未有的快樂，那種感覺真是爽爆了！皮膚改善了很多，晚上不失眠了，嗓子好很多了，心胸也變大了，下一個目標一百天！解析：之所以前所未有，也只是針對手淫後而言，手淫前我們經歷過這種大快樂，只是遺忘了，手淫後很難真正快樂起來，突然戒了一個多月，當那種大快樂再一次出現時，就會有一種前所未有的感覺，那種感覺的確很爽，就像快樂在內心不斷爆炸一樣，整個人都被快樂的感覺充滿，這種快樂裡面沒有任何邪淫的成分，是一種很純真很美好的快樂，甚至連睡覺都是帶著微笑的。當你的內心變得純凈祥和了，你看待人事物的感覺也會發生很微妙的變化，你變得更能理解人，更能包容人了，人際關係也會隨之大大改善。

【陽光開朗，凜然正氣】

案例9.最近的感覺真是太爽了，體會到了純凈的大快樂，陽光開朗了很多，自信在上升，敢於表達，我發現在見到異性時沒有任何邪念是很快樂的事，感覺自己充滿凜然正氣，真正的快樂跟快感區別太大了。解析：邪淫會讓內心陰暗緊縮，整個人的能量場一下縮小很多，整個人看上去也灰了，戒掉惡習後，內心會逐漸恢復陽光開朗，自信也隨之提升，敢於直視，敢於交流，這種感覺是非常好的。很多擼者都無法與異性正常交流了，和人說話很容易緊張，語無倫次，也不敢看對方眼睛，看到異性也容易起邪念。當你具備很強的定力後，內心很純凈，光明磊落，這樣和別人交流時才能比較自然，別人對於你的凜然正氣也會心生敬佩。真正的快樂遠勝於短暫的快感，很多人比較無知，誤把快感當作快樂，其實是有很大區別的，知道其中區別的人是真正的智者，智者不會盲目追求快感。案例10.明天是戒色30天了，我開始發現自己變得有些開朗，對女生也敢大聲地說話，在課堂上也能主動地接老師的話了，感覺整個人的心扉都打開了，真的很開心！解析：戒色後變得自信開朗，腦子轉得也快了，學業生活變得順利後，人也會開心起來。純凈就是一種力量，當你恢復純凈後，你就能重新獲得了這種力量，你會變得超棒。邪淫會大大耗損一個人的能量，腦力、精力乃至體能都會不同程度下降，原先的你可以干一番大事業，邪淫後就有心無力了，甚至心氣都完全擼沒了，最後直接就放棄了。

【知己之樂】

案例11.或許沒有機會見到飛翔大哥本人，但是讀著大哥的文章，就像一個寂寞的男人終於遇見一個懂自己的人，特別快樂。從前的我都以為內心的聲音是自己真正的想法，現在戰勝自己內心的聲音才是我真正的想法！解析：這就是戒色帶來的知己之樂，現在戒色的理念還不是很普及，很多人還在誤解戒色，在這個時代能遇見懂戒色、懂自己的人，是不太容易的。人生得一知己足矣，何況戒色吧還有那麼多志同道合的兄弟，大家互相鼓勵互相支持，雖然天各一方，未曾謀面，但大家這種無私奉獻、互幫互助的精神，卻是心有靈犀一點通。這位戒友最後一句話很給力，他已經認清了那個聲音不是自己，他要戰勝那個來自心魔的聲音，希望他能越戒越好。

【常德不離，復歸於嬰兒】

案例12.戒了整整3年了，越來越坦然，身體特別是腦子越來越靈活了，終於開始體會到兒時身心健康是怎樣的了，人越來越有靈性，當下臨在的時間也越來越長。最近一個月來開始吃素戒殺放生，脾氣比以前好了太多了，感覺整個世界都變得光亮起來……這幾天廣州天氣很不錯，在傍晚放生回去的路上，夕陽讓整個大地都變得如此的美麗，沐浴著陽光的我這十幾年來從未有過像現在這樣的身心愉快，如果沒有這十幾年噩夢般的生活，我永遠體會不到小時候背著書包沐浴著夕陽走在放學路上那種快樂是多麼的寶貴……解析：聖人告誡我們要「思無邪」，要修德行，要復歸到嬰兒純真無邪的狀態，做回純真的赤子，心地善良，純潔，率直，單純，充滿喜悅。耶穌說：「若不像小孩子，斷不能進神國！」要像小孩子才能進天國，只有聖潔的人才能承受神的國！要有小孩子的單純、善良、真誠和謙卑。這位戒友戒了整3年，已經算資深戒友了，他重獲新生了，也變得越來越有靈性，重新感受到了小時候那種寶貴的快樂，非常久違的感覺，開啟了自己的第二次童年。最後總結：一位戒友說：「戒色後的恢復讓我彷彿回到了未擼的時候，整個人輕鬆、自在，感受到了SY期間從未感受到的快樂，好像自己身邊就彌散著愉悅、正能量的因子。」宣化上人曾開示過：「在空裡頭就有真正的快樂。」空即清凈心，內心非常純凈的狀態。大德知道真正的快樂在哪裡，世人大多不知道，他們追求外在的物質，追求各種感官的刺激，以為這樣就可以讓自己快樂起來，但是最後還是那麼不快樂，即使物質條件很豐厚了，內心依然還有一種匱乏感。我曾經也瘋狂追求過快感，為了獲得快感瘋狂看黃手淫，最後癥狀纏身，苦不堪言。後來我頓悟，手淫並不能讓我真正快樂起來，也無法讓我真正徹底地滿足，慾望就像一個無底洞，要了還想要，越要越變態，唯有純凈的心靈可以給我持久的滿足與喜悅，不管快感多麼強烈，過後總有一種失落和空虛在裡面，這不是一種圓滿的體驗。這季分享了戒色快樂之道，相信大家對這個主題會有更深刻的認識，真正的快樂就在內心，不在外面，當你做回了純凈的自己，你自然就是快樂的，其他一切所謂的快樂都不能和純凈的大快樂相比，當你變得純凈了，你就鏈接了那個聖潔崇高的能量場，整個生命都會變得光明、喜悅、美好和幸福。

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編輯：無為

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