紅薯和它一起煮,胃舒服了,體內濕氣沒了,氣色也越來越好
美食
12-05
紅薯和它一起煮,胃舒服了,體內濕氣沒了,氣色也越來越好
生薑紅薯甜湯
做法:紅薯洗凈去皮切成小塊,生薑切成片,將紅薯、生薑放入小鍋內,加水加紅糖煮至酥軟即可。
紅薯有通便的作用,生薑性溫,經常喝薑糖水,驅除體內寒氣,還能溫暖身體,保護子宮,防治冬季感冒。
每天早起煮一碗生薑紅薯甜湯,胃舒服了,體內濕氣沒了,氣色也越來越好。
冬天正是喝生薑紅薯甜湯的季節,你喝過生薑紅薯甜湯嗎?喜歡喝嗎?
※常給孩子吃此物,再貴也不要省,調節免疫功能,遠離感冒咳嗽!
TAG:美食小咖 |