女性不想臉上爬滿皺紋，可多吃此果，皮膚又白又嫩，更顯年輕

女性不想臉上爬滿皺紋，可多吃此果，皮膚又白又嫩，更顯年輕

聖女果又稱小西紅柿，既可蔬又可果，也可以做成蜜餞。聖女果有提高免疫力、促進生長發育的功效與作用，具有較高的營養價值。

聖女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質，可促進小兒的生長發育，增加人體抵抗力，延緩人的衰老，常吃可以使皮膚更白更細膩。

聖女果中維生素PP的含量居果蔬之首，是保護皮膚，維護胃液正常分泌，促進紅細胞的生成，對肝病也有輔助治療作用、還可以美容、防晒效果也很好。因此，如果女性不想臉上爬滿皺紋，就常吃聖女果，皮膚又白又嫩，更顯年輕。

你喜歡吃聖女果嗎？經常吃嗎？

圖片來自於網路

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