排卵期女人會出現這4種感覺，備孕夫妻別錯過！

原標題：排卵期女人會出現這4種感覺，備孕夫妻別錯過！

青春期後，女人一般每月排出一個卵子，一生共會排出400-500個卵子。每個卵子都期望與佳偶（精子）相遇，修成正果。

卵巢正常排卵是女性能懷上寶寶的關鍵。但是卵子的數量有限，每個月也就排出一兩個，所以說挑選合適的同房時間是很重要的。對於月經正常的女性來說，還好說，大概能算出每個月的排卵期。但是對於月經不正常的女性來說，怎麼才能有效感覺到自己的排卵期呢？

標誌一：分泌物變多

卵泡早中期每日分泌量大概是20-60mg，排卵期分泌量可增加10倍，每日高達700mg。如果你發現小內內上分泌物增多，而且透明拉絲、清亮透明有彈性，可能正處於排卵期。

標誌二：小腹墜脹

月經期有「經痛」，排卵期也有「排卵痛」。有些女性在月經周期前14天左右，這期間會有少量液體流入盆腔底部，較敏感的女性會感覺到小腹有墜脹的感覺，通常持續1-2天後消失。

標誌三：體溫升高

這裡所說的體溫是基礎體溫，如果你有早晨測量基礎體溫的習慣，是能發現排卵期期間基礎體溫是有所上升的，排卵時體溫會上升0.5℃左右。通過基礎體溫的變化能判斷排卵日，從而計劃同房時間，提高受孕幾率。

標誌四：排卵試紙

測排卵的另一種常見方式是使用一個排卵試紙，使用潔凈、乾燥容器收集尿液，只需要3滴尿液，持排卵試紙將有箭頭標誌線的一端侵入尿液中，約三秒後取出平放，10～20分鐘觀察結果。如果發現測試結果正逐漸轉強，就要增加測的頻率，最好每隔4小時測一次，盡量測到強陽，想要娃的，抓住強陽轉弱的瞬間。

總結一下，不考慮價格因素，按照測試排卵的準確性排名由高到低為：排卵試紙>基礎體溫變化>分泌物增多>小腹墜脹，監測起來吧~祝各位想當媽的妹紙早日好孕。

排卵期有幾天？

一般情況下，下一次月經來潮的日子減去14天，就是排卵日。你的情況，下一次月經可能是8月23日（如果周期穩定在34天），那麼排卵日就是8月9日，前後各3天（有的說法是前5天後4天），叫做排卵期，也叫危險期。此時間內房事容易受孕。

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