戒掉毒癮又沉迷健身，他用8年明白1個道理：舉鐵爽過一切！

熟練、流暢、賞心悅目

Jay Maryniak剛剛完成了一套空中漫步

強的不像是一位前癮君子

今年是jay戒除毒癮

同時也是堅持舉鐵的第8個年頭

他擁有一身肌肉，低體脂、且大圍度

他擅長街頭健身

可以將不同的動作組合在一起，行雲流水

他擁有很強的身體素質

大重量負重跳箱，只是他的日常訓練

他擁有40多萬粉絲

在網路上名氣不小

現在的jay，實力強勁、無可挑剔

渾身散發著光芒

而這一切都得感謝他8年前所做的決定

jay從小就喜歡運動

橄欖球棒球樣樣都會

但也是由於調皮好動的天性

讓他從很小就開始學壞了

9歲偷祖母的煙抽，11歲開始酗酒

13歲真正踏上毀滅之路——吸毒

為此他停止了運動、放棄學業

開始不惜一切代價去追求快感

販毒、搞錢、吸毒，如此重複

這樣的生活持續到他20歲

在浪費掉7年青春後

他才試圖回歸到正常的生活

經歷一番周折，戒毒成功了、清醒了

他卻也感受到了前所未有的空虛

為了充實自己，防止復吸

jay開始進入健身房，重拾運動

然而好景不長，在生活還未回歸正軌前

jay又被診斷出了一型糖尿病

甚至差點因為血糖高而死掉

這意味著他的胰腺再也分泌不出胰島素了

如果不攝入外來胰島素，他會死

而且這是終身不可逆的

但裝上胰島素泵，生活還得繼續

健身成為了他的精神寄託、和出路

所以他就做了力所能及的

把自己的一切都投入到健身房裡

jay的健身理念是每一樣都力爭最好

混合健身、健美、力量舉、街健

他不做取捨，而是全都要

大重量卧推的同時

也不會放棄對花式俯卧撐的追求

喜歡追求力量與塊頭

卻從不讓體重束縛住自由的身軀

就這樣，他走了7年的彎路

又經歷了8年才完成蛻變

他依舊在追尋快感的路上樂此不疲

只不過換了一種方式

男人獲得快感的方式有5種

性、美食、酒精、毒品和鐵

性可遇不可求

美食吃了會胖

毒品違反法律

酒精害人害己

我們所能做的也只有擁抱啞鈴杠鈴

做個痴人、沉迷健身、少走彎路

在荷爾蒙交織著汗水的味道中成長

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！