按摩學習之不可忽視的臀小肌

打卡學按摩第二十一天，有一個患者和我說腿裡面痛，走路的時候，坐著起來都會痛，蹺不了二郎腿，夜間痛的那條腿壓著會很痛，只能側睡，把疼得那條腿放上邊，已經半年多了！

[笑]

沒見到本人之前我問他，你是不是屁股外側痛，他說對呀，我說你腿也是外側么？他說有時候是外側，然後我告訴他你可能是L4-5椎間盤突出症或臀中肌綜合征，結果並不是！

在見到人觸診之後發現，臀部的痛點很深，雖然在臀部外側，可是要按的很用力才可以誘發疼痛和腿上癥狀，

[衰]

這就是我一直說為什麼判斷一個病痛一定要見到本人，觸診之後才準確，癥狀相似問題很多！

臀中肌綜合征、梨狀肌綜合征、腰椎間盤突出症、都可誘發類似表現，可如果沒找到是臀小肌的原因，效果一定不會很理想，

[委屈]

真希望醫生都可以認真查體，不要那麼依賴影像學，也節省一點患者檢查成本，對得起挂號費！

這個處理起來有難度，由於痛點很深，按摩球面積較大，基本是壓不進去的，有感覺也不會很精準，不少人用按摩球處理臀部疼痛效果不好，也可能是臀小肌原因，讓醫生用肘按摩，或者用尖頭按摩器來做，每個痛點5分鐘！

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