防守緊逼時怎麼辦？學會這一招輕鬆對付！

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大家好，我是技巧君，

今天技巧君就給大家帶來了，

胯下拉回再銜接變向過人！

解析環節

首先我們持球面對防守，

運球佯裝往右側突，

吸引防守重心，

防守一緊逼我們壓低身體重心，

直接一個胯下回拉，

晃開防守！

如果胯下回拉沒甩開防守，

那我們等防守再次貼上來時，

快速一個變向，

利用時間差打防守一個措手不及！

注意我們這招要在高速突破中使用，

行進間的過程中一個急剎，

將球從胯下拉回，

原本跟著跑的防守人，

失去重心甚至摔出去老遠，

看似簡單的這招對控球技術，

與身體素質都要求很高！

胯下回拉用得好，

完全可以給防守者，

造成更大的防守壓力，

下面介紹幾種組合玩法！

1、胯下回拉＋拜佛

2、胯下回拉＋後撤步

3、胯下回拉＋胯下運球

後撤步

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