前列腺炎的徵兆？男人如何發現和自我治療前列腺炎？

健康 12-05

疾病查詢or免費私密諮詢：

1.神經衰弱：由於病人對本病缺乏正確理解或久治不愈，可有心情憂鬱、乏力、失眠等。

2.疼痛：後尿道可有燒灼感、蟻行感，疼痛可放射至腰骶部、腹股溝、恥骨上區等，偶可向腹部放射。

3.生理功能障礙

4.繼發癥狀：由於細菌毒素引起的變態反應，可出現結膜炎、虹膜炎、關節炎、神經炎等。

5.泌尿系統癥狀

(1)後尿道不適和壓迫感：由於前列腺增生使後尿道受刺激所致，前列腺有結石摩擦感。

(2)尿意不舒服：排尿後，尿道內有隱痛或尿後淋瀝、殘尿滴出或下腹部不適。這些均不屬於正常人排尿後的生理感覺。

(3)尿液改變：有些病人由於前列腺充血或前列腺內血管擴張，使血管破裂出血，此時可見血尿。有的病人由於尿路梗阻，尿流阻滯，容易並發尿路感染，則可出現膿尿。

(4)尿線(流)變細：由於排尿能力減弱，尿線變細。由於前列腺炎這種男性常見病與多發病。目前對它發病的原因還了解的不是十分清楚，加上它比較特殊的結構以等多方面的原因，使得對它的治療不是很容易，生活中常常可以見到前列腺炎的患者多次醫治，都不能根治的局面。

事實上，隨著醫學的不斷發展，許多方法在治療前列腺炎中都取得了明顯的治療效果，只要患者樹立起戰勝疾病的信心，與醫生密切配合，是可以治癒前列腺炎，開始新生活的。

如何發現和預防前列腺炎？

由於前列腺位於人體的盆腔內部，患有前列腺炎後早期的癥狀表現並不突出也不典型，因此很容易被患者和醫生所忽視，或者被誤診為其他疾病。要想早期發現前列腺炎，就應該對其有一個較為全面的了解和認識，並在日常生活中加以注意。

前列腺炎，特別是慢性前列腺炎的臨床表現複雜多變，患者往往不容易掌握。但由於前列腺所處的特定部位，患病後多數患者會出現排尿異常癥狀，早期前列腺炎癥狀常表現為以下幾種：

1.排尿不適：排尿異常是前列腺炎的主要癥狀之一。前列腺炎可引起尿頻、尿急、尿痛等排尿刺激癥狀，排尿時尿道灼痛．並可放射至陰莖頭部。清晨尿道外口可以有膿性分泌物、黏液等，甚至可出現終末血尿、排尿困難、尿瀦留等。

2.局部癥狀：後尿道、會陰和肛門處墜脹不適感，下蹲、大便及長時間坐在椅凳上脹痛加重。

3.放射性疼痛：慢性前列腺炎的疼痛並不止局限在尿道和會陰，還會向其附近放射，以下腰痛最為多見。另外，陰莖、精索、睾丸、陰囊、小腹、腹股溝區(大腿根部)、大腿、直腸等處均可受累。需要指出的是，慢性前列腺炎引起的腰痛在下腰部，與骨科原因的腰痛如肌筋膜炎、腰肌勞損等雖易混淆，但後者多在系皮帶處附近，較該病引起的腰痛位置偏高，可以鑒別。

4.全身癥狀：前列腺炎病人一般沒有品著的全身癥狀，但在急性前列腺炎、慢性前列腺炎急性發作或前列腺膿腫時，可有發熱、乏力、虛弱、厭食、噁心、嘔吐、寒戰、虛脫等敗血症表現。還包括神經系統的癥狀，如患者經常主訴的頭痛、頭暈、失眠、健忘以及神疲乏力等。在突然發病時，全身癥狀可以掩蓋局部癥狀而容易忽視對局部的診斷和處理。急性前列腺炎也可並發附睾炎、精囊炎和輸精管炎而伴發相應的癥狀。

那麼生活中如何預防前列腺炎?

1、注意合理的飲食

在日常飲食中，要清淡，忌酒忌辛辣;可以多吃一些含有微量元素的食物，多食含鋅食物如南瓜籽仁、花生仁、杏仁和芝麻等。也可以多吃一些海產品、瘦肉、粗糧、豆類植物、花津心粉等;對前列腺疾病患者有很好的療效。

2、多飲水，不憋尿

多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害。多飲不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。

一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿對膀胱和前列腺不利。在乘長途汽車之前，應先排空小便再乘車，途中若小便急則應向司機打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。

3、體育鍛煉

腹部、大腿和臀部的運動可以使前列腺得到按摩，促進前列腺部位的血液循環和淋巴循環。因此，中老年人每天慢跑或者快走20~30分鐘對前列腺有保健作用，仰卧起坐也很有益。

4、節制性生活

性生活要適度，不縱慾也不要禁慾。性生活頻繁會使前列腺長期處於充血狀態，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性慾比較旺盛的青年時期，注意節制性生活，避免前列腺反覆充血，給予前列腺充分恢復和修整的時間。當然，過分禁慾會引起脹滿不適感，同樣對前列腺也不利。

如何對待前列腺炎？

對於中青年男性來說，泌尿健康與前列腺緊密相關。但是，一些人會採取不適當的應對措施，導致前列腺炎「難愈」。那麼我們應該如何面對前列腺炎呢？

別把前列腺炎危害嚴重化

儘管在某些情況下，人體的組織器官可以表現出明顯的不適癥狀，但這並不表明這些組織器官將終身患病，永遠難以治癒。慢性前列腺炎患者不要將其危害嚴重化，尤其不要將其與不育、性功能障礙、傳染病、前列腺癌等疾病「掛鉤」，不妨將其看作是生活中偶爾遭遇的短暫不愉快。

多數患者無需用抗生素

近年來，治療慢性前列腺炎的方法已經有了長足進步，最大改變在於控制疾病帶給患者的不適癥狀。同時，抗生素已經從「主力陣營」中悄然退縮，變得不再那麼重要，多數時候甚至是沒有必要了。據統計，在慢性前列腺炎患者中，真正存在感染因素的不到10％，絕大多數與感染無關。

學會為前列腺「減負」

久治不愈的慢性前列腺炎帶給患者的排尿異常、會陰部疼痛不適及其他諸多癥狀，往往與最初誘發前列腺炎的始動因素（如病原體感染、損傷、免疫異常等）早已沒有任何關聯，而與不良的生活習慣（久坐、長時間騎車等）、飲食習慣（酗酒、飲食辛辣等）及精神心理因素有密切關係。實際上，前列腺與人體的許多組織器官一樣，當主人「濫用職權」強加給它們超負荷工作量後，它們就會「抗議」。不同組織器官的「抗議」方式不同：長跑後全身肌肉（尤其是大腿）會酸痛；不睡覺會睏倦；不吃飯會有飢餓感等；前列腺的「抗議」方式是出現排尿異常、疼痛等不適，多數在酗酒、久坐、長時間騎車、天氣寒冷、情緒不好等情況下發生。

不被虛假宣傳忽悠

由於疾病久治不愈、不適纏身、心情煩躁、信心喪失，前列腺炎患者常常容易輕信虛假廣告、江湖游醫和「醫托」的宣傳，希望能找到根治疾病的「靈丹妙藥」。有些患者儘管並不完全相信某種藥物能徹底治好自己的病，但還是違心地期望新葯會有「奇妙功效」。而實際上，這些所謂的「新葯」「神葯」，大多是一些抗生素，很難有明顯療效。

忌治病心切、頻繁嘗試各種療法

臨床上，許多久治不愈的慢性前列腺炎患者大多有著相似的痛苦求治經歷，去過多家醫院、試過花樣繁多的治療藥物和方法，如輸液、微波、穿刺、插管灌注等，錢花了不少，卻一點不管用。對患者而言，期望有一種神奇藥物能瞬間、徹底治癒自己頑疾的心情是可以理解的，但這種自欺欺人的做法卻是具有嚴重危害的，不僅會浪費大量精力和金錢，還可能使患者對醫生和現代醫療技術徹底喪失信心，使治療變得更加艱難。

接受必要的檢查

由於不同醫生對實驗診斷的認識存在較大差異，故患者去不同醫院、接受不同醫生的診治，檢查項目可能完全不同。可能有些醫生會要求你做許多檢查，如血尿常規、前列腺液、細菌培養與葯敏試驗、細胞因子、B超，甚至更加高級的分子生物學檢測等，而有些醫生可能什麼檢查都不要求你做。

筆者認為，初次就診的慢性前列腺炎患者做一次尿常規檢查和泌尿系統（腎臟、輸尿管、膀胱、前列腺）B超足矣。前列腺液檢查非必需，因為前列腺液內的白細胞多少不能作為診斷疾病、判斷病情輕重、判斷細菌感染、判斷預後的依據，也基本不能指導治療。