夫妻爭吵的3大底線，一旦觸碰，結局就只有離婚

前段時間，朋友跟我說打算和丈夫離婚。這條消息，不免讓我大吃一驚。因為在我眼裡，他們一直非常恩愛。

而朋友卻對我如此抱怨：「在你們眼裡，我倆相處挺幸福和諧的，實際上，那都是假象。我倆現在已經從無話不說變得無話可說。一有矛盾他就冷暴力，吵都吵不起來。我問他為什麼這樣對我，他嫌我喜歡翻舊賬，又吵不過我，很煩。於是，我倆的爭吵越來越多，也感到越來越累。我提出離婚的時候，明顯從他眼中看出了釋然。」

聽到朋友的「控訴」，不免為他們錯誤的爭吵模式感到擔憂。我常說，婚姻中出現問題不可怕，可怕的是採用了錯誤的方法去解決。夫妻生活多年，少不了爭吵。有些人能夠在吵完之後妥善處理問題，有些人則越吵越僵，像我朋友一般身心俱疲，提出離婚。

愛情是有底線的，爭吵亦是如此。即便是穩定的老夫老妻，在吵架時沒有個「度」，一旦觸及底線，結局就真的只有離婚了。這篇文章我們將講一講爭吵的底線，及如果踏進爭吵雷區，鬧離婚，我們應該怎樣挽回。

底線一：無限的冷暴力

冷暴力的問題我們已經說過多次，帶來的傷害大家都很了解，但很多人在爭吵時就是控制不住自己。有些夫妻更是互相釋放冷暴力。

短暫的冷暴力其實可以接受，但一有矛盾，就迴避問題，無限度的進行冷暴力，就會給婚姻、家庭帶來深刻的傷害。沒有什麼比冷暴力更讓人寒心的了。不僅不能解決原有問題，還會把你們的關係拖向離婚的深淵。

底線二：總翻舊賬，激化矛盾

翻舊賬並且對人不對事，是很多夫妻吵架時常有的表現。起初，你們的爭吵只是一個小點，但隨著情緒越來越激動，便擴大了爭吵的範圍，從起初的抱怨發展成了指責與批評。這樣，只會激化矛盾。在你的謾罵過程中，還有可能給愛人造成「人格攻擊」，形成隔閡。等愛人寒心的時候，那你們離離婚也就不遠了。

底線三：動不動就提離婚

不知你是否有這種習慣，當吵不過或者極端憤怒的情況下，張嘴就提出了「離婚」。其實很多衝動型離婚，就是在爭吵時提出分手，兩人便一拍兩散了。因此，「離婚」兩個字在爭吵時，絕對是禁忌字眼。畢竟吵架時雙方的情緒都很激動，一旦賭氣或者倔強，可能你們的緣分真的就在爭吵時灰飛煙滅了。

對於以上三個爭吵時的底線，你是否頗有感觸呢？如果不慎觸及底線，正面臨著離婚困境，還有彌補與挽回的希望嗎？

希望是有，但要有科學的挽回方法。針對以上三種底線，我們分享給大家一些有效的婚姻挽回建議，希望能夠幫助到你：

正視問題，坦誠道歉，及時止損

如果你是一個善用冷暴力的人，那你想挽回，就要拿出你的良好態度了。當出現問題的時候，不要選擇逃避、敷衍，更不要因為吵不過伴侶，產生報復心理。對於現階段給其造成的傷害，主動道歉認錯，及時止損，把你冷暴力的影響降到最低。

當你主動採取行動時，也就為婚姻的修補邁出了關鍵一步。與伴侶多多溝通，逐步升級關係，就能逐步消除隔閡，挽救婚姻了。

提高情緒管理能力，營造良好溝通氛圍

如果你是一個翻舊賬的人，挽回時就應該控制好你自己的情緒，重建和諧的溝通氛圍了。提高情緒管理能力是一個長期、緩慢的過程。介於篇幅所限，在此給大家指出幾點簡單的方法，想要完全掌控自己的情緒，建議大家來諮詢我們，進行針對性提升。

在控制好自己情緒的同時，再商討問題，學會就事論事，注意言辭，以商討代替謾罵、指責，更不能對愛人進行攻擊。良好的溝通氛圍一旦建立起來，你們的複合也就近在眼前了。

保持良好心態，把握挽回契機

如果你是「衝動型離婚」，因為一氣之下提出離婚導致的關係破裂，那挽回時就要建立良好的挽回心態。首先，坦然接受現狀，不能做出火上澆油的傻事，形成二次傷害。其次，摒棄沒必要的尊嚴與面子——婚姻不是過家家的遊戲，不能因為賭氣，捨棄了婚姻與家庭。最後，根據愛人的情緒，把握挽回契機。在溝通的過程中學會從對方的角度出發，在逐步升級關係的同時，適時表達挽回意願。遵循這一步驟，複合便是早晚的事情。

以上三點便是分享給大家的挽回方法。

當然，每個人所處的環境與面臨的情形不盡相同，具體問題還需具體分析，如果您的挽回比較棘手，複合陷入了困境，歡迎給我們留言或者私信。我們將竭盡全力為您排憂解難，讓您破鏡重圓。

歡迎關注公眾號：「橘子情感」，獲取更多情感乾貨。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！