順產真會痛死？醫生：看開指度，有兩種辦法能減輕，或是消除痛感

都說女人生孩子是最可怕的一件事情，很多孕媽為了寶寶的健康也為了自己產後的恢復都願意去選擇順產。但是，又聽很多過來人和看到一些文章報道說順產前要等開十指，那個過程是非常痛的。尤其是對於一些開指速度慢的准媽來說，那種等待的每一秒鐘都可以說是一種折磨。

那麼，有的孕媽要擔心了，既然說開指的時候很痛，那麼究竟是開幾指的時候最痛呢？是不是真的開十指就要醫生把十個手指塞進去檢測呢？

其實開指並不像很多人想像的這麼恐怖。開指的速度和痛感其實也是要根據個人的體質來決定。根據很多寶媽的經驗來說，一般而言，當宮口逐漸打開的時候，起初只是像是簡單的痛經一樣，有些難受但是還不至於很痛。但是當開1-3指的時候，就會讓人覺得撕心裂肺的疼，不過開了三指後接下來的速度就會很快並且疼痛適應了也就好了。但是對於一些體質情況特殊的准媽來說，開到5指左右就卡住了的情況很常見，卡到5-6指期間的時候，那種一直不會變化的感覺更是讓人生不如死。

那麼究竟是怎麼判斷開指程度的呢？

當剛開始出現宮縮的時候，醫生往往會選擇進行肛檢，但是因為肛門和陰道距離還是比較遠，所以難免會不太準確。當宮縮變得愈加頻繁，並且開到大概3指的程度時，醫生就會選擇給產婦進行陰道內檢來確定開指程度。

想避免少受苦，更快的開指應該怎麼做呢？

利用瑜伽球。雙腿分開坐在上面左右運動能夠加快開指。

刺激乳頭。通過捏乳頭產生痛感加強宮縮的力度，能夠更迅速的開指。

要想完全消除生產的痛感，那恐怕只能採用這樣的方式了：

選擇無痛分娩技術。

無痛分娩一般是在宮開三指的時候使用，幫助產婦消除疼痛，這樣能夠節省力氣進行分娩，防止孩子生產時間過久出現意外情況。很多人並不了解無痛分娩技術，其實說簡單一點就是在生產的時候給產婦注射麻藥，減輕生產帶來的痛感，這樣能夠更好更順利的促進產程進行。值得一提的是，目前無痛分娩已經開始在全國範圍內大力進行推廣，所以其安全性和可靠度是非常高的，也不會對孩子產生影響和傷害。各位孕媽准爸們都可以放心，選擇合適的才是最好的！

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