【精緻男神】陳燦老師 精品課程之情感 | 新時代女性，是這樣吵架的

原標題：【精緻男神】陳燦老師 精品課程之情感 | 新時代女性，是這樣吵架的

新時代女性，是這樣吵架的

—— 精緻行動派系列·精品課程之情感必修

今天來點輕鬆好玩的。

「我和我男票吵完架，回到房間，第一時間在意的是，我剛剛咋就卡住了，為什麼沒有反駁回去，怎麼就沒吵贏呢？」

老師做個調查，是不是很多寶寶有過這樣的體驗？吵架就是為了發泄和爽嗎？

你們和男朋友或者老公吵架的時候，腦子裡都在想什麼？

「哎呀，媽呀，他不愛我了」「好生氣，要不要繼續」「怎麼還不來哄我」

一種就是純粹發泄，口無遮攔地發泄，有多糟糕說多糟糕，最好把以前經歷過的陳年舊事，「你還留著前任的照片」「你回家老不洗澡」「從來不會在3分鐘內接我電話」，像這些芝麻綠豆的過往會被不斷放大，反正就是當下嘴巴爽就好了；

第二種就是野蠻型的，我不聽我不聽，你說什麼都是錯的，你就得哄我包容我，不管我做錯了什麼，都得認為我是對的。

第三種就是冷戰型的。這就可怕了，沒有什麼比冷暴力更可怕。這種情形就是一個人不但把心關上了，還為心門加了鎖，加了好幾道，最好能砌成一座牆。反正你說啥，我都不會搭理你。

看看這3種情況，不管哪一種，沒有一種是利於關係的發展和成長的。女人在戀愛中可以享受沐浴愛河的感覺，但一旦想要把這種感覺強加於男方身邊，就不免會出現「潑婦罵街」和「冰山難劈」的狀態。

當然，不否認有一些渣男，社會渣滓存在。今天要和大家分享的課程的範圍在於：當你和男票/老公吵架了，渣男除外，如何理性地吵架，並且相互成長。

在正式開始前，老師給大家看一些新聞。

看一下，在吵架的時候，女人做的過激反應。不是跳樓、摔東西就是撞車。這年頭，有點自主意識的，都不會「一哭二鬧三上吊」。這些涉及人身安全的不安全行為，就是對自己的傷害。連自己都冷靜不了，保護不了，就別說修補和伴侶的關係了。

天天說女人要獨立，要工作，有自己的空間，有自己的經濟獨立。這向來都不是一天兩天就能達到的。所以，老師今天要講的是思想的轉變，對於理性吵架的意義。也可以讓大家重新思考一下，到底吵架是為了什麼吖？

其實，說白了，女人吵架基本上只有一個目的，都是為了引起對方的注意和在意。舉個例子，啊，我老公回家，天天一回家就躺沙發，孩子不幫忙帶，不洗碗不拖地，也從來不和我聊天。我很想和他聊天，嘮嘮家常和孩子的發展之類的。從來沒有過這樣的，天天刷手機，一天天不幹正事。

這個時候，對於女人來說，特別希望能有人關心和關注一下自己對吧。但是往往，積累成傷，加上女人都是感性的，一想到婚前婚後的不同表現，都要炸毛了。結婚前什麼不論生老病死，都怎麼怎麼樣，現在想來就是屁話啊。

越想越不對，腎上腺素一飈，就扔掉手裡的拖把，用手指指著老公鼻子罵。你看看你，一天天啥事不幹，四肢都躺退化了，沒用的東西。BALALA……

一般男人的自尊心都強，而且後知後覺，一看到你破口大罵，怒火中燒，煩躁啊：又來，一天天的，能不能消停點，能不能像個女人。婚前不是這樣子，我工作也累的，能不能理解我點。BALALA……

一來一回，就罵戰開始了，如果家裡有孩子的話，對孩子的心理打擊是非常大的。

各位寶寶們，你可以對號入座，你們吵架是不是這樣的，都是這樣的吧！最後的結果呢？吵完之後有變得更好嗎？

吵完有變得更好的，可以說明一個問題，就是你們在熱戀期，對方說個啥，都會先反省自己；還有一個就是，已經在熱戀期之後，彼此有共同成長的慾望和目標。這樣的吵架是有益和無害的。這個才是對兩人關係，可持續和良性發展的最基礎的一個鋪墊。說白了就是，吵吧吵吧沒事，如果吵架能讓我們彼此發現問題，然後一起在吵架中找到問題，那麼吵架是無需迴避的。

那可能有寶寶問，這世界上真的有這樣的人嗎？有的，世界那麼大，故事那麼多，我們沒有看見或者沒有經歷過，不代表不存在啊。

今天，老師也是有備而來啊。就是是因為接觸到了這個例子，老師才準備和你們來分享的。

老師直接上長圖吧，你們先看一個聊天記錄。

看完了么，你們有啥感受？一個髒字不帶的吵架，全程都在理性說，你是不是這裡誤會了，為什麼會誤會呢?我們是不是哪裡不同頻道了。裡面都是分析的字眼，有沒有覺得很理性？或許有點不近人情？老師先說分享一下我的想法，後面再和你們說他們的感情關係。

其實很簡單，就是這個女人，啊，我們叫女主吧，是老師身邊的朋友來的，我問她能不能分享的時候，她說不能透露信息和頭像。老師就叫他女主吧。這個女主其實就是周日的時候會想要休閑，懶點，周日的時候基本不會做其他的事情，就是覺得工作累，想要躺屍，對工作要求高點，但是對生活比較隨意。但男主，和她相反，比較注意生活的安排和品質。

就在上上個周末，他們是異地戀，男主沒有過來女主這邊。女主在家裡隨意了一天，到晚上10點的時候，就說了幾句話。說了什麼話，老師先賣個關子。

說完那句話之後，女主就來情緒了，然後就是不開心了。就是你們看到的聊天記錄了。

具體的記錄就不說了，老師就說一個點。

在這個吵架的過程中，好玩的是，女主又覺得憤憤不平，明明是你也有問題，又扯出來以前的一些事情。最後的最後，在男主說了一句：我就都不該遇到個好女孩的時候。

女主說了讓吵架緩解的點睛之筆：能夠在一起，是因為看到彼此的缺點，還願意在一起並且一起成長。這句話是受了男主的點贊的哦。後面又表明了男主和別的男人不一樣。再最後的最後，女主在睡前給男主發了一段話：關於愛的體會。

你們想男主是怎麼想的呢？其實怎麼想不重要，重要的是第二天還不到八點的時候，他來問早了。

這個說明了什麼呢？畢竟經過一夜，雙方都是有在為了共同更好的關係反思作出了行動。

我們來複盤一下：女主期間也是有想要爆發的瞬間的，她心裡覺得你和別的男人不一樣，你為什麼不能更加理解我包容我，但是因為知道自己其實也理虧，有點敏感了，所以在這過程中，反思之後還是想要讓對方理解她生氣的點，男主也是愛她的，一直在解釋是誤會，但後面想想，好像就是直男思維，所以，後面還是他包容了女主，而女主也有覺得自己不對的地方。從他們第二天的表現就知道了。

對了，其實這個吵架的爆發點是很浪漫的。看截圖

劃重點，是女主和男主說我想你了，自己認為男主敷衍，男主還說她一定是又在家躺屍一天，什麼都沒幹。這戳中了女主的弱點：躺屍也是有愧疚感的，你為什麼抓著不放。然後就是吵架，解釋，反覆解釋，最後和解。

為什麼我這個朋友就能做到這樣呢，不撕破臉，罵的時候還能誇夸人

並不是一味地發泄和說對方的不是。從這個例子中，老師總結了3點。

第一，具有共同的感情目標，就是共同成長。

第二，具有反思自我的同理心。

第三，確認過眼神，就是想要白頭偕老，相望有言的人。

其實所謂的理性，也是在不斷的感性中磨練出來的。我們可以一起回顧過去的情感經歷，通過交流和溝通和發現彼此對感情的界限在哪兒，或者說期望在哪兒。上面的例子中，雙方都是要共同成長的人，所以，一切阻止成長的都是要剔除的，例如吵架的敏感和無理取鬧。

人是社會關係的總和，情侶之間是需要矛盾和吵架的，只是我們一定要分清，矛盾是為了促進關係，不是為了破裂。這個階段的矛盾和不滿，是一種關係訴求的表達。例如，女主覺得男主不包容自己的愧疚感，男主認為女主敏感。但整個吵架過程中，兩個人都是帶著信任和積極的態度的，並在這個過程中去了解彼此的對界限的期望，而且達成了共同成長的共識。這樣一來，就很快到穩定默契的狀態。白頭到老，就有得指望了。

老師再提供一點給你們，也是從男女主身上學來的。他們一直在為自己的感情創造一些經歷和回憶。如果吵架，想想回憶那麼美，不要破壞，要繼續維護，反而就冷靜了很多。例如，一起散步，一起學一個東西，學PPT 之類的。

我這個朋友曾經很甜蜜地和我說：之前有次和他吵架，後面聊天的時候女主問，為什麼我有時那麼任性你也會包容我。男主說：沒有啊，就是有時想到你傻傻地笑，就覺得什麼吵架都比不上你的好了。

看吧，給老公，給彼此的感情多留點美好的回憶和理性的吵架，感情不僅升溫，可能還會收穫靈魂伴侶哦！

這節課就分享到這裡啦，希望對你們有用。

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