馬伊琍懺悔，韓寒卻叫好！風靡美國的育兒法，禍害了下一代？

本文系平台投稿文章

作者 | 小雨媽媽

最近，筆者看到一篇文章《曾風靡美國的育兒法，研究人女兒自殺兒子流浪，馬伊琍深受其害》。

文章聲稱：「哭聲免疫法」不僅殘害了一代美國人，創始人約翰·華生自己孩子也被無情無義的父親訓練後走上不歸路。

近年來，這種理論還讓無數中國父母上當受騙。

在國內，一些名人父母也是這套方法的信奉者。馬伊琍就曾經對大女兒使用這套方法：

我越來越後悔在愛馬一歲時進行的哭聲免疫訓練，雖然兩天就成功讓她學會睡整覺，可一歲半時又開始反覆，睡著後她總會醒一次，哭著拍手求抱抱，發現沒人理之後只好再哭著睡著，而我就固執的在黑暗中盼她快睡著，麻痹自己去漠視她的無助，甚至以為她長大了不會記得這些哭泣的夜晚。

這種煎熬於我於她於全家都是巨大折磨，最後聽我媽的勸，把她的床緊挨我的大床，半夜醒來就伸手拍拍她，從此我們和她都睡得無比踏實。

韓寒也曾在她女兒小野身上實踐這個著名的育兒理論，但是韓寒卻認為這種方法的實踐效果非常好，一哭就哄或許讓孩子形成哭了家長出現的依賴性。

這些都是真的嗎？「哭聲免疫法」真的禍害了一代美國兒童了嗎？

01

哭著睡有用嗎？

生完孩子不久的媽媽都有一個共同的感受，就是：娃能安睡，便是晴天。

近些年，年輕媽媽們接觸科學育兒的機會也越來越多。一些西方育兒方式隨之被媽媽們奉為圭臬，而奶奶外婆們的那一套中國傳統育兒方法就被他們認為是落後愚昧的表現。

其中，「哭聲免疫法」曾被當作美國先進的育兒理念普及給廣大父母。

現在大家說的所謂「哭聲免疫法」Cry it out，很多家長都認為是：當孩子入睡後醒來哭鬧時，不要馬上回應，讓他自己哭到睡著為止。

國內某個所謂著名心理導師甚至也認為「哭聲免疫法」就是「哭了不抱，不哭才抱」，並把所有睡眠訓練方式一網打盡涵蓋其中。

如果你也曾在孩子身上親身實踐過，就知道這套理論確實很灼心。

筆者在自己孩子小的時候，曾執迷於各種育兒理論，加上產後得不到很好的休息，每天心情都很糟糕，產後抑鬱症的種種狀況都在顯現。於是，急切需要在書本上尋找答案。

那時候，筆者讀了一本美國記者Pamela Druckerman寫的《法國媽媽育兒經》。

這個美國記者媽媽當時也備受嬰兒晚上睡覺總是醒來的問題困擾，求助在美國紐約執業的法國籍兒科醫生麥克-科恩。這位醫生是這樣建議的：

我的第一個干預是，自寶寶出生，不要在夜晚動不動就出現在寶寶面前，給寶寶一個自我安撫的機會，即使是對剛出生的嬰兒，也不要自動地回應他。

寶寶會在兩次睡眠周期之間醒過來。在他們學習連接這兩次睡眠周期時，哭一下是非常正常的。

記者媽媽就接受了這套睡眠理論，用「哭聲免疫法」讓孩子學習睡眠，也就是讓孩子在兩次睡眠周期之間哭過去，企圖讓孩子哭累了而睡過去。

她試驗了兩個晚上後孩子竟然就學會了睡整晚覺，她不禁感慨，原來孩子是為了父母而醒過來的。

看了這個案例後，筆者就開始準備把自己三個月大的兒子當實驗品。有一天晚上，寶寶醒來大哭要求喝奶時，我就不讓他喝。孩子哭得嘶聲裂肺，尤其在安靜的晚上，這樣的喊聲更加驚心動魄。

孩子持續不斷哭的時候，你覺得度秒如年，鍾怎麼走得特別慢。我還沒那麼狠心，試圖拍拍他，安撫他的情緒，可是毫無用處，他反而哭得更大聲了。

就這樣，在他扎心哭了17分鐘後，他終於睡去。

第二天晚上，我也發現這樣的訓練卓有成效，孩子果然能睡整夜了。

我還非常嘚瑟，覺得是知識的力量發揮作用，逢人便鼓吹這套理論。

可是沒出幾天，兒子又開始哭了。我自己可以狠心，但架不住家庭壓力，外婆在外捶門，要求給孩子口奶。

當媽的聽得不忍心，淚水漣漣；長輩聽著更覺刀扎，眼淚汪汪；床上才幾個月的孩子餓得兩眼昏花更是哭天喊地——你想像一下，這是凌晨三點的一家人。

過了這一晚上，我就妥協了，實在不想大半夜再折騰，搞得全家出動。

該吃吃，該醒醒，愛咋咋地。就像馬伊琍的孩子一樣，我兒子到了一歲也自然而然就睡整覺了。

所以自然而然，從那以後，我也就沒有遵循這種育兒方式。

02

冷血心理學家的變態傑作？

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