濕氣是癌症的「溫床」，如廁時若有這2種異常，十有八九要生病！

濕邪之氣是百病的根源，現代人有濕氣的人多不勝數，濕氣重的人更是不少。很多人覺得這並沒有什麼影響，最多就是人比較怕冷一點，對於身體造成不了什麼實質性的傷害，所以經常就把它給忽略了，覺得調理起來是一件十分麻煩的事情。但是，濕氣重百病生並不是說這玩玩的，它在體內遊走，會對多個器官造成傷害，久而久之身體可能會被拖垮。

濕氣體虛寒冷凝滯血瘀瘤癌，從中看出來濕氣就是這一切的開端。濕就是身體裡面過分多的水汽累積化成的，它的出現會影響機體的正常生理活動，濕氣容易阻塞肺經，造成鼻炎和咽喉病變；還會影響肝臟，停留過久脂肪肝就會開始浮現了，造成人的水腫癥狀；並且也會傷害到肺部和胃部，糖尿病等疾病就是因此而來。

所以濕氣是癌症的溫床，濕邪之氣不除，人體百病叢生，拖得久了，就很容易向癌症方面轉化。

如廁時觀察有沒有2種異常：

1、大便頑固

如果在如廁時候大便粘在便器上面不易衝下去，常常要用去水箱裡面的幾桶水才能沖乾淨；或者是用紙擦拭的時候比平時多了幾倍，才能擦拭乾凈，那麼就是身體裡面濕氣過重了。

2、顏色變化

如果大便的顏色呈現出青色，並且是比較稀的，無法成形，總有一種拉不幹凈的感覺，並且就蹲了一會兒，膝蓋就覺得非常的酸軟，還隱隱作痛，那麼就是身體裡面濕氣過重而導致的。濕氣會影響人的肌肉和經脈等等，毒素殘餘在身體裡面，還容易誘發疾病。

濕氣會誘發的疾病就有140多種，並且時間久了的話可能會拖成慢性的，就很難徹底痊癒了，還有誘發癌症的可能性。所以身體濕氣重的話，一定要及時的調養和去除。

去濕氣的方法：

1、陳皮茯苓茶

這兩種其實都是中草藥，有很好的健脾護胃的功效，每天喝上一杯能夠滲濕利水，將濕氣都排出體外，促進脾的利水功能，上班族濕氣重的不妨常喝。

2、花椒泡腳

很多人以為花椒只是一種調味料，但是如果用它煮出來的水泡腳的話，也有很強的祛濕效果。它有溫中理氣、散寒止痛的效果，能夠治療腹瀉和肚子痛等等。每晚臨睡之前用它泡腳20分鐘，堅持下去的話能夠起到相當不錯的祛濕效果。

3、運動

濕氣重身體裡面的陽氣就會匱乏，而運動則是能夠幫助血液循環的，氣血流通順暢、陽氣充足，濕氣在體內就會無處可藏，並且可以提高免疫力，預防癌症。每天游泳或者是跑步等等運動方式都可以，堅持一個小時以上才能有效祛濕哦。

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