臂臑穴：通經活絡，理氣消痰，清熱明目！
臂臑為經穴名。出《針灸甲乙經》。別名頭沖，頸沖、背臑、臂腦。屬手陽明大腸經。臂臑為手陽明絡之會。臂，通指上肢，臑指上臂，臂臑穴於上臂臑外，故名臂臑。
【腧穴釋義】
臂臑。臂，指穴所在的部位。臑，動物的前肢，為靈巧、好動之意，此指穴內氣血物質為陽氣。該穴名意指穴內的氣血物質為天部的陽氣。本穴位處臂部，穴內氣血由大腸經各穴中上行的陽氣聚集而成，陽氣充盛而使臂能活動自如，故名。
頭沖、頸沖穴。頭、頸，指穴內物質運行的部位和方向。沖，指穴內物質的運行狀態。頭沖、頸沖名意指本穴的陽氣上沖頭、頸各部。陽明經為多氣多血之經，本穴物質為大腸經各穴中上行的陽氣聚集而成，陽氣強盛，其運行為從天部層次直上頭頸，故名。
手陽明絡之會。本穴物質為大腸經各穴中上行的陽氣聚集而成，故為手陽明絡之會。
【取穴位置】
在臂外側，三角肌止點處，當曲池與肩髃連線上，曲池上7寸。
【穴位解剖】
穴下為皮膚、皮下組織、三角肌。皮膚由臂外側皮神經分布。皮下筋膜稍厚，富胃脂肪組織。針由皮膚、皮下組織，穿過三角肌中點。該肌由臂叢後束腋神經支配。
【功能主治】
功能：通經活絡，理氣消痰，清熱明目。
主治：
運動系統疾病：上肢癱瘓或疼痛，肩周炎，顱頂肌肉痙攣；
其它：眼病，頸淋巴結核，頭痛。
【穴位配伍】
臂臑穴配光明穴治目疾。
臂臑穴配肩髃穴治肩臂痛。
臂臑穴配臑俞穴、肩髃穴、肩貞穴，治肩臂不可舉。
臂臑穴配曲池穴、天宗穴、肩髃穴，治上肢不遂。
【刺灸法】
刺法：1.直刺0.5～1寸，局部酸脹；2.或向上斜刺1～2寸，透入三角肌中，局部酸脹，可向整個肩部放散。 灸法：艾柱灸或溫針灸3～7壯，艾條溫和灸10～20分鐘。
【臨床運用】
現代常用於治療肩關節周圍炎、頸淋巴結核等。
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