冬天，女人多這樣吃，補血活血，面色紅潤氣色好！

冬天，女人多這樣吃，補血活血，面色紅潤氣色好，是的，說的這個食材就是紅糖 ，紅糖可是個好東西，女人來大姨媽時，喝上一杯紅糖水，曖身曖胃的還補血，冬天經常喝點紅糖水，還能驅寒曖宮，可以說女人一輩子離不開紅糖這東西了。最簡單的做法就是每天泡一杯，特別是冬天更要經常喝。

當然除了泡水喝，冬天還可以用紅糖來做甜品，煮吃的，比如今天小廚今天給大家帶來的紅糖煮年糕也是一個非常的不錯的選擇，用來當早飯，或下午小食非常的棒，口感糯糯的，甜甜的。很好吃的喲。女人經常吃紅糖，會越吃越美的喲。

【紅糖煮年糕】 食材：年糕，紅糖， 做法：1、年糕先水沖一下，加溫水浸泡變軟。

2、紅糖加水一起混合均勻待用。想吃甜一點就多放一些紅糖。

3、起鍋放少量的食用油，放入年糕中小火煎熟。

4、倒入調好的紅糖水煮三到五分鐘，讓其充分入味。

5、最後留少量的湯汁出鍋，一口一根，糯糯的，甜甜的，真好吃。

雷小廚：億萬閱讀美食原創自媒體，多平台原創優質美食撰稿人，擅長家常菜，用心為家人下廚，分享健康美食！今天吃啥？找雷小廚，總有驚喜！關注微信公眾號：雷小廚美食 不定時有福利！

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