女人月經量少是怎麼回事？或許要注意這3種「情況」！不妨了解

女人每個月都會來一次月經，月經可以說是女性子宮和身體健康的一個晴雨表，但是很多女性發現自己在來月經的時候，月經量會變得非常的少，不知道這是什麼原因引起的。其實對於那些月經量突然減少的女性朋友，一定要多加重視起來，可能是由以下這三個原因引起的！

女人月經量少是怎麼回事？或許要注意這3種「情況」！不妨了解

1、子宮發育異常

我們的子宮內膜有一個生長周期，每個月都會有一個自然脫落的過程，從而形成了月經，所以說女人月經量的多少和子宮的健康情況有很大的關係，如果子宮出現發育不良的問題，那麼就會導致子宮內膜脫落的量變少，從而女性的月經量也會有一個減少的情況，所以說如果女性一直有月經量非常少的情況，那麼或許需要考慮是否是因為這個原因了。

2、沒有排卵性月經

女性每個月都會排出一顆卵子，但女性肯定不可能每個月都受孕，所以說那些沒有與精子成功結合的卵子，就會在來月經的時候和子宮內膜一起脫落，這個周期一般會在28天，但是有很多女人，由於本身的月經比較不規律，所以說月經周期可能只會保持在21天，而這個時間可能就沒有輪子與之一起脫落，從而導致女性身體內的雌性激素分泌比較少，也會出現月經量變少的情況。

3、雌激素分泌少

你現在來月經的前後，身體的雌性激素分泌會大量的增加，從而對子宮產生一定的刺激，有助於排出子宮內的毒素和垃圾，而對於那些身體內激素分泌不平衡的女性來說，那麼雌性激素的分泌量太少，對於子宮的刺激達不到，那麼也會影響子宮內膜的生長，所以說自然月經量也會比較少一些。

月經量少，該怎麼調理？

女性如果出現了月經量比較少的問題，那麼首先要保證的就是私密部位的衛生，預防產生一些婦科疾病，而且在來月經的過程當中，一定要注意休息和保暖，放鬆自己的心態，有的女生如果處在比較焦慮和有壓力的環境當中，也會導致月經量比較不正常，另外在日常生活中一定要注意不要吃辛辣和刺激性的食物，也有利於子宮的保養。

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