它是血管的「清潔工」，多吃這幾種食物，凈化血液，血栓不來擾

它是天然的「血管清理劑」，經常吃，排出血液垃圾，血栓不上身！檸檬中含有大量的維生素C已經維生素P，可以增強血管的彈性以及柔韌性，檸檬泡水還可以起到預防血液粘稠，軟化血管的作用，可以很好的促進血液循環防止血栓的產生。

綠豆芽的維生素C可達到綠豆原含量的六七倍之多，豐富的膳食纖維能幫助清除體內垃圾，促進膽固醇排泄，從而降低膽固醇水平，讓血液變得更加的流通。

黑苦蕎含有硒元素，對降血脂、緩解血液粘稠有著很好的效果，硒能刺激被損傷血管的修復速度，並破壞動脈血管內壁損傷處沉積的膽固醇。

大蒜能夠預防很多疾病的發生，血栓就是其中的一個，因為大蒜可以揮發出辣素，來消除體內不斷積存下的脂肪，有明顯降脂作用，可以預防血栓的產生。

生薑 生薑能夠化解血管壁上的垃圾，且讓人體血壓處於平衡的狀態，防止出現高血壓等狀況。在食物中放一些生薑，能夠很好的緩解血栓的形成。

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