美了一輩子的女人，贏在什麼地方？
拾遺物語
從你的外表，就能看出你的飲食偏好。
有人後台留言問拾遺：
是喜歡年輕女孩，還是成熟女人。
我開玩笑說：
喜歡美的。
在我看來，年輕女孩子的美，
是美得理所應當。
那膠原蛋白滿滿的臉，
那滿頭豐盈茂盛的秀髮，
想不美，都很難，
畢竟青春本身就是一種美。
但亦舒說得好：
「如花美眷，也敵不過似水流年。」
多少美人隨著歲月蹉跎，
終究也會變作色衰發稀的黃臉婆。
所以我尤其欣賞懂保養的女人。
不是膚淺地顏值即正義，
而是從一個懂保養、會保養的女人身上，
你能看到她的自律、
她對健康的要求，以及對生活的熱愛。
我有個同事，就是這樣一種女人。
年屆四十，但皮膚依然光滑水潤，
素顏不輸一眾年輕小妹妹，
一頭豐盈秀髮更是惹人艷羨。
在我的記憶中，
十幾年前與她成為同事起，
她就是一頭傲人秀髮；
現在十多年過去了，
她歷經了結婚、生子等一樁樁人生大事，
發量卻好像從沒什麼波動，
依舊茂密豐厚，如少女一般。
更可氣的是，現在90後——
都紛紛自危髮際線退後的問題，
70後的她——
髮際線卻還絲毫沒有退讓的跡象。
問起她秘訣，她總是笑笑說：
「可能是因為我一直喜歡吃核桃芝麻吧。」
當時我以為這個回答是一種搪塞，
但這十幾年走過來之後，
我現在覺得：
這可能真是她秀髮依然靚麗如初的秘訣所在。
關鍵在於：你能不能堅持。
我這位同事，
平時最愛的零食就是各類堅果。
當我們在辦公室薯條辣條可樂時，
她在一邊默默地核桃腰果杏仁茶，
她總說：多吃堅果好，
對頭髮、皮膚和血管都好。
但年輕的我們哪裡管那麼多，
我們有大把的青春可以亂吃。
結果十幾年下來，時光對她格外仁慈，
愛吃堅果的她，
就是比愛吃辣條的我們更年輕更健康。
毫不誇張地說：
堅果簡直就像是她的防腐劑啊！
所以拾遺今天就給大家——
推薦一款防腐劑：每日堅果。
8種純天然果乾一袋納盡，
每袋30g，每天1小袋，
營養就能滿足一日能量所需。
而且獨立小包裝，取食方便又衛生。
早晨可以配合早餐增加營養；
下午可以當下午茶零嘴提神解悶，
健康小零嘴，邊吃邊美。
拾遺專享價：128元/盒（30g*25袋）
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8種純天然果乾一網打盡
美味和健康缺一不可
堅果被公認為——
現代人10大營養食品之一，
含有多種人體必需的脂肪酸、
維生素、微量元素和膳食纖維。
女人常吃幫助抗氧化，美容養顏；
男人常吃能調節血脂，養護身體；
老人食用能保護心臟，軟化血管；
孩子食用能補腦益智。保護視力。
堅果的好處，說都說不完！
但問題是，不同的堅果，
營養成分有所不同，
如果要滿足人體所需，
僅食用一種或兩種是不夠的，
但同時買很多自己來搭配又很麻煩。
所以我個人很喜歡堅果組合裝，
可以同時吃到很多種堅果，
各種營養都能涉獵到。
拾遺推薦的「每日堅果」，
就包含了
8種
純天然果乾：核桃仁、腰果仁、扁桃仁、
榛子仁、南瓜子仁、芒果乾、
蔓越莓乾和黑加侖葡萄乾。
其中核桃能補氣益血、生髮益腦；
腰果能潤腸通便、養護皮膚；
哺乳期媽媽食之還有催乳功效。
扁桃仁富含蛋白質卻
不含膽固醇，
不僅能止咳祛痰，還能幫助睡眠；
南瓜子能清熱解毒、養護腸胃；
榛子不僅能軟化血管、潤澤肌膚，
其中所特含的紫杉酚，
更是難得的抗癌化學成分，
多食用對提高人體免疫力極有幫助。
除了這5種堅果，還有3種水果乾：
芒果乾、蔓越莓乾和黑加侖葡萄乾。
不僅為堅果組合增添了色彩，
提升了整體顏值；
還使得口感更有層次、營養更豐富。
一口下去，香酥脆中略帶甘甜綿長，
不油不膩，餘味悠然，
真正是好吃、好看，還健康！
2
精選優質果乾+低溫烘乾工藝
營養不減、口感更佳
說到果乾，很多人都怕過度加工。
比如為了追求重口味，
在炒制堅果過程中加入大量油鹽糖。
這樣的堅果小零食，
不僅營養被破壞掉，
而且熱量超高，越吃越胖！
但拾遺推薦的這款每日堅果，
果乾全部採用低溫特殊工藝烘乾，
確保每顆堅果都不會太硬，
不會咯牙，吃起來香香脆脆的；
水果乾不會過度萎縮，
吃起來口感飽滿厚實，很有滿足感。
除了保證口感，
低溫烘製還有個好處，
那就是最大限度地保留營養成分。
而且在整個烘製過程中，
不添加任何其他佐料和香辛料，
只為保證果乾的自然醇香，
讓每一口都是純正的自然味道！
所以，這樣健康的小零食，
沒有添加劑、沒有高溫多油烤炸
不僅適合自己吃，
也可以很放心地拿給孩子吃。
正在頭疼孩子愛吃零食的媽媽，
每日堅果就是個很好的選擇呢。
3
獨立小袋包裝 方便又衛生
休閑健康零嘴首選
以前我也買過各種堅果零嘴：
罐裝的、袋裝的……
最大的問題就是打開後——
一次吃不完，收納成問題。
不管是蓋上蓋子還是夾上袋口，
都有可能一不留神漏了氣，
結果就是大半袋堅果回潮，
嚴重的還會有哈喇味。
吃是沒辦法吃了，只得忍痛丟掉。
但我拿到這款每日堅果時，
發現根本不存在這個問題。
因為它是獨立小包裝，
一大盒裡有25小袋，
早晨出門放一袋在包里輕盈又簡單。
每袋30g，倒出來差不多剛好手心一把。
每天或者每次拿上一袋吃，
一點兒不用擔心吃不完。
和朋友分享也不用一個盒子遞來遞去，
大大方方一人一袋，
吃得瀟洒又自由，特別方便！
其實拾遺之所以要推薦堅果，
還有兩個很重要的原因。
一個是天氣已入冬，
人體需要增加熱量來禦寒，
堅果正是最理想的健康小食。
另外，我們如今的日常生活，
是被各種食品添加劑包圍的生活。
許多人是帶著深深的負罪感在吃零食，
為什麼？因為怕胖、怕傷害身體，
可就是管不上自己的嘴。
但堅果很好，純天然小零食，
男女老少都能吃，
而且因為健康屬性，
吃起來不會有負罪感，
只有愉快、滿足和放心。
我們真心希望大家能吃得健康一點兒，
對得起自己的身體，哪怕是零嘴兒呢。
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