患上支氣管哮喘怎麼辦？每天按揉這些穴位可很好地緩解哮喘癥狀

支氣管哮喘是一種發作性的肺部過敏性疾病，特點是陣發性伴有哮鳴音的呼吸困難，可持續數分鐘或數個小時，長期反覆發作。本病的發生多是由於吸入花粉、塵埃、海產品等過敏源，以及精神因素等引起支氣管平滑肌痙攣，黏液分泌增加，細支氣管狹窄，黏膜充血水腫而出現的哮喘癥狀。那麼，對於這類的哮喘問題，我們該如何解決呢？

在哮喘的發作期，寒哮為突然發作，患者會有呼吸急促，胸悶氣喘如塞，張口抬肩，喉中哮鳴有聲，可有清稀或泡沫狀痰液；熱哮患者會有喘逆息粗，痰黃質稠，喉中痰鳴如吼，且伴有發熱有汗，口渴，喜冷飲等癥狀。此時宜選用手太陰肺經穴及其背俞穴進行治療。可用肺俞穴、天突穴、尺澤穴、豐隆穴，風寒犯肺者可加用風門穴、列缺穴；痰熱壅肺者可加按魚際穴、合谷穴。

按壓穴位時力度可略大，時間要稍短，每個穴位按壓的時間約持續5-1秒，淺表處穴位可採取間歇按壓法，即一壓一放，各2-3秒鐘，穴位下最好有較強的刺激感，可順時針點按揉動。

在支氣管哮喘的緩解期，肺氣虧虛者哮喘反覆發作，正氣虛弱，可見面色蒼白無華，自汗怕風，疲乏無力，且容易感冒；脾氣虧虛者動則息促，且有耳鳴腰酸，畏寒肢冷，自汗，吃得很少但腹脹便溏。此時宜選用任脈、背俞和手太陰肺經上有關腧穴治療，可用定喘穴、肺俞穴、關元穴、太淵穴，肺氣虧虛者可加用脾俞穴、足三里穴；脾氣虧虛者加用腎俞穴、太溪穴；如有咳嗽頻繁者加按天突穴。

刺激穴位可採取按揉的方式，將拇指的指腹按在穴位處，然後以穴位為中心，保持一定的力度旋轉按揉，每次按揉5-10分鐘，以皮膚表面發熱發脹為宜。對於寒哮者還可採用艾灸的方式，將艾條點燃後放在穴位處，距離皮膚表面約2-3厘米，以皮膚表面感覺溫熱無灼痛感為度，每次艾灸15分鐘即可。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！