這7個錯誤護膚概念害人不淺，千萬別踩坑！你中了幾招？

導語：這7個錯誤護膚概念害人不淺，千萬別踩坑！你中了幾招？

卸妝油按摩半個小時為了去黑頭

一方面效率太低，黑頭揉不出來，反覆拉扯和過度清潔，都會讓這裡的皮膚屏障受損

更何況卸妝油本身表面活性劑的含量就比較高，它強調是的是乳化和帶走污垢的性能，本身就不適合按摩。

黑頭還是應該考慮其他溫和一點的方式

4. 如果是偏向於硬性黑頭，例如黑頭擠出來非常硬的顆粒或者是有一些毛孔堵塞的情況，也就是說角質型為主，可以間斷用一些酸類成分溶解角質。

5. 如果擠出來是比較軟的黑頭，說明就是偏向於油脂的堆積，硅膠潔面刷配合無泡潔面每周一兩次的頻率會讓毛孔看起來乾淨很多。

6.手擠鼻貼這些暴力措施看起來很爽，但是長期反覆會讓局部創傷很大，黑頭不是一次暴力清潔就能清爽半年，所以溫和維持才是關鍵。

熱敷毛巾 拍打化妝水就是促進吸收？

低溫燙傷指的是持續接觸中等溫度，也就是 44-50 度左右的熱源，

顯現出從真皮淺層到真皮深層的漸進性損傷。

時間越長，溫度越高損傷就越大，也會讓皮膚緩慢失水。

我們需要更高效的加熱 ，只有醫美或者是高科技的加熱真皮層，

才是更合理的辦法，這個加熱也是跳躍式或者冷觸式的加熱方法，

真皮溫度高而表皮溫度不要升高太多，也是醫美的原則。

角質層的吸收功能本身很有限，無論是溫熱，還是拍打，

對最終的成分吸收有稍許影響，但是沒有起到決定性因素，但是外界刺激是對皮膚產生傷害效應的。

每天敷水膜皮膚會變好

無論你多麼貪戀這種水噹噹的質感，都不要敷上癮，

痘痘皮膚不需要追求過度的皮膚濕潤。

適合濕敷的是礦泉類噴霧或者就是冷一點的純凈水，

不過也僅僅適合偶爾皮膚狀態不穩定時刻，或者是皮炎狀態，

醫美術後的臨時降溫和舒緩鎮定，皮膚好好的就別敷了，老老實實擦精華或者擦面霜吧。

每天敷面膜是有條件的，做完醫美之後，醫生會建議連續敷幾天，

也是敷成分相對單純溫和的醫用類敷料，皮膚好一點之後就別天天敷。

怎麼說呢？靜待皮膚變好，不追求即時效果。眼藥水越滴眼睛越覺得干，

面膜敷越勤皮膚越覺得干，其實道理都差不多。

每個人都適合刷酸

刷酸，在某些情況下是比較有價值的，對於那些角質堆積比較嚴重的人，

黑頭堵塞，容易長痘，紋理粗糙的厚皮膚，果酸和水楊酸間斷使用（不是長期每天用）能夠很好的改善皮膚狀況。

對於某些人來說則沒有那麼適合，就算是皮膚科公認對皮膚改善最明顯的 A 酸類成分，也有小部分亞洲人並不適合，

長期高濃度也有可能導致炎症和不穩定狀態，例如我身邊有很多不適合 A 類成分，

我自己用他扎羅汀會爛臉，用阿達帕林沒感覺。

刷酸是高手的事情，小白就別盲目迷信。

白天不能用 VC 類成分

實際上，白天是最適合用 VC 的時機，因為本身強大的抗氧化效果，

能夠很好的減少漏網之魚的紫外線造成的自由基損傷。

原型 VC 對光和氧氣都不穩定，意味著它在光照和充滿氧氣的環境會慢慢被氧化

但是並不代表原型 VC 有「光敏性」或者是「光毒性」，它幫皮膚擋住了自由基的損傷，

對於某些人來說可能會有暫時讓角質變黃的情況，只要停用幾天就好了。

如果不喜歡原型 VC 的變黃效應，也可以考慮 VC 類衍生物。錯誤：用霜或者乳液才能保證護膚品的功效。

精華後一定要覆蓋乳液或者霜？

其實很多精華裡面也會添加一些保濕成分和滋潤成分，只要之後你不覺得乾燥，

就說明這個產品的保濕力度已經能夠符合你的需求。

我們後續再用面霜只是強化保濕效果，或者是增加一些有效成分而已，護膚品會揮發一些成分，

但是揮發的一般都是水分，酒精和揮髮型硅，有效成分還是停留在皮膚上。

有時候大油皮用太多油性成分，只會增加負擔，導致痘痘產生。

護膚不是解方程式，沒有固定的公式也沒有最優的解答，只要你的流程裡面包含了你需要的功效成分，

質感也可以接受就足夠，不用拘泥於一整套的護膚流程。

每天梳頭有助於頭髮生長

完全錯誤，古老的說法認為每天梳頭有助於頭皮血液循環，

而現在的研究發現其實導致脫髮的主要因素並不是血液循環不良，而是雄激素。

過度的濕梳只會讓頭髮的狀況更糟糕，過度施加拉力對毛囊是一種傷害，

而且摩擦頭髮導致毛髮質量變差，毛鱗片張開或損傷，頭髮變得毛躁甚至斷裂。

如果需要梳頭，也應該僅在干發時，使用寬齒，梳齒上有特殊塗層的梳子梳理頭髮，

如果想要促進循環，還是應該從鍛煉入手。

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