這3種現象頻繁出現，說明你血液已經「黏稠如粥」

現在的食品越來越沒有保障，所以有越來越多的人開始注重健康。而人們一提起養生，首先想到的就是身體中的五臟，很少有人會關注我們身體中的血液與運輸血液的血管。但它跟我們的五臟同樣重要，保證著我們身體各項機能的正常運行。要是血液出現黏稠現象的話，會對我們的健康造成很大的影響。生活中，這3種現象頻繁出現的話，說明你的血液已經很黏稠了，可以同「黏稠如粥」來形容！

1.視力模糊

眼睛是我們看世界的「工具」，它在我們的日常生活中起著非常重要的作用。而生活中，很多中老年人會出現視力模糊的情況，很多人可能並沒有在意，但經常出現這種情況的話，就可能是由於血液太黏稠了，導致我們的眼睛沒有充足的血液供給，從而視力模糊。所以生活中如果經常出現這種情況的話，記得不要忽視。

2.犯困

大部分血液黏稠的人都容易犯困，尤其是吃完午飯之後。因為對於他們來說，吃完午飯後，身體里的血液都被供給消化系統了，大腦就會出現供血不足的情況，容易犯困。不過也有部分人有睡午覺的習慣，這就另當別論了。但若是經常這樣犯困，特別是中老年人，為了更心安一點，可以去醫院檢查一下。

3.呼吸困難

相信大家都經歷過蹲下後猛然站起身出現的眩暈情況，而對於血液黏稠的人，蹲下或者站起來時，還會出現呼吸困難的現象。因為他們蹲下站起時，血液的供給比血液流暢的人更慢，所以還會出現呼吸困難的現象。相關研究表明，血液黏稠的情況更容易出現在肥胖的人身上。所以想要健康的身體，我們平時還要注意一個健康的飲食習慣。出現這種呼吸困難的情況時，也注意不要忽視。

【本文由「靈素閣」新媒體原創出品，圖片來源於網路。作者覃弦，未經授權，請勿轉載】

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！