健美史上體重最輕的奧賽冠軍，曾連續3年獲得奧賽冠軍！

提起現在傳統健美的那些奧賽冠軍大家都會把他們和「健美巨獸」聯繫到一起，他們賽季體重在120公斤左右，甚至有羅尼這樣的頂尖大咖在賽季體重達到了驚人的138公斤！而在健美史上有一位體重最輕的奧賽冠軍，他的賽季體重只有84公斤，曾擊敗比自己重60磅的施瓦辛格！

健美史上體重最輕的奧賽冠軍：弗蘭克·贊恩，弗蘭克·贊恩來自美國，1942年6月28日出生於賓夕法尼亞州（今年76歲），他曾獲得過3次健美界的最高榮譽：奧林匹亞先生頭銜。1977年-1979年贊恩連續3年獲得奧賽冠軍，當時他的參賽體重只有84公斤左右！要知道就算是第一屆奧賽冠軍拉里斯科特的賽季體重都已經達到了94公斤！而施瓦辛格的賽季體重是107公斤！

健美職業生涯巔峰時期弗蘭克·贊恩的身體數據：身高：173cm，賽季體重：84公斤，非賽季體重：89公斤。臂圍：46cm，胸圍：132cm，腰圍：73cm，大腿：67cm

這位健美史上體重最輕的奧賽冠軍從14歲開始健身當時的體重是130磅（約118斤），期間練過摔跤和舉重，18歲的時候開始參加健美比賽，這時候他的體重已經增加到168磅！

1968年的宇宙先生在美國邁阿密舉行，當年參賽的選手有：阿諾德·施瓦辛格、弗蘭克·贊恩、約翰尼·馬爾多納多 、唐·彼得斯等健美明星，雖然當時21歲的施瓦辛格體重比贊恩中60磅，但是贊恩依然以相差60磅的體重差距戰勝了施瓦辛格，奪得當年的宇宙先生頭銜！

弗蘭克·贊恩認為的健美並不是無限擴張肌肉，他從來不使用大重量的訓練，他認為大重量訓練會增加訓練受傷的風險並且大重量並不好控制得不到準確的肌肉收縮，他非常注重肌肉的比例和線條，他的「最小重量訓練法」得到人很多健美選手的應用。

他精雕細琢每一個細節，以至於在很多肌肉維度比他大一圈的選手中脫穎而出！在巨獸時代還沒有開始的時候贊恩就已經看到自己的未來，他始終堅持自己的觀點以至於很多裁判都改變了想法，1977-1979年連續3年獲得奧賽冠軍就是一個很好證明，所以他也被稱為「肌肉美學教父」

弗蘭克·贊恩，健美史上體重最輕的奧賽冠軍，被稱為「肌肉美學教父」，1968年宇宙先生中擊敗比自己重60磅的施瓦辛格！很多網友認為：贊恩的這種體型才是健美存在的意義，現代健美巨獸已經無法被人們接受。對此，你們怎麼看？

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