鏟屎官高圓圓:我,今年39歲,不想再做女神了!
大家好,我是你們的喵妹呀~
最近,喵妹喜歡的女神之一——高圓圓,帶著《我,39歲》在鏡頭前回歸了。
在長達十分鐘的短片里,她談到了愛情、事業與衰老,以及最重要的:
"承認自己沒有演戲的天份,決定接受自己是個平庸的人。」
1
接受普通和平庸
她依然真實地做自己
39歲的她,用一個簡短的採訪,把自己從神壇拉下凡間。可是我們不會覺得她不再神秘不再可愛。
相反,我們在她身上,汲取到更多超出平凡人的力量。
「真正的勇氣,就是當你認清生活後,還敢繼續生活;真正的夢想,是當你發現自己普通平庸後,還敢繼續追求」。
在過去的兩年里,她的身影幾乎快被娛樂圈所遺忘,但是她的生活,卻依然豐富多彩。
她熱衷公益,工作室最多收養過17隻流浪貓,只為給它們一個溫暖的家。
她熱愛旅行,隨便一張就美出新高度。
而娶到高圓圓的趙又廷,又是何其幸運。他們把愛情經營地如此讓人憧憬,結婚四年,仍恩愛如初。
在她眼裡,自己很普通很平庸。
但是在我們眼裡,高圓圓用她的真實,活成了讓所有人羨慕的,最美最好的模樣。
2
外表柔軟,內心柔韌
瑜伽帶給她勇氣
提起高圓圓,我們總會想到一個字——「美」。
高圓圓美得隨性、美得淡然,令人如沐春風。她笑容甜美,氣質優雅端莊,是公認的國民女神。
瑜樂圈不乏素顏女神,但是像高圓圓這麼美的,還真的是很少!
很多網友會問:「39歲了,高圓圓怎麼還像18歲少女一樣?有什麼保養秘訣?」
很簡單,就是堅持瑜伽。她說自己並不是一個特別特別喜歡動的人,但是通常工作壓力大或者閑暇的時候,她會選擇一種很享受的流汗方式,那就是瑜伽。
「瑜伽的過程,可以感受到流汗的感覺,甚至聽到它滴到地上的聲音,那一刻是自己身體的感覺,沒有雜念,各種思緒,不高興的鑽牛角尖的事情都隨著汗水一起排掉了,很乾凈。」
在忙碌的工作和生活中,外能塑性,內能修心的瑜伽已經成為她生活中必不可少的一部分,也成為她對外抗壓的堅實鎧甲。
網上流傳這樣一句話「練瑜伽的不一定是女神,但女神一定都練瑜伽。」
瑜伽是一種科學,一種生活態度,一種好的心態,更是一種健康的生活方式。
我們能在瑜伽中慢慢改變自己的心態,健康身體,調節心情。在安靜、祥和中緩慢的伸展,在深長的呼吸中去開發身體的無限潛能!
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