寶寶餵養母乳多長時間好？3個餵奶注意事項，寶馬要牢記！

文 | 齊麗娟

寶寶的降生，給許多的媽媽帶來了希望和未來。但是對於很多第一次成為母親的女性來說，她們缺少了帶寶寶的經驗，在帶寶寶的過程中有很多問題得不到解決，以至於沒有經驗的母親們經常會手忙腳亂、無所適從。很多媽媽都會問給寶寶餵養母乳到底多久為好？以及什麼時候可以添加輔食？

解答：如果是純母乳餵養的話，可以餵養到寶寶4到6個月，在寶寶6個月之前，母乳完全是可以滿足寶寶的各項營養指標的。但是在6 個月之後，就要逐步給寶寶添加輔食了，給寶寶添加輔食的時間最好在寶寶6個月到2歲多的時間裡。而如果寶媽媽們要計劃著給寶寶斷奶，那麼可以在寶寶8個月到1歲半的時間內進行。

寶媽們在餵奶的過程中要注意3個事項：

一、不要讓寶寶養成邊吃奶邊睡覺的習慣

很多媽媽因為在白天著急忙著給寶寶換尿布等等的事情，在晚上就會選擇在睡覺前再給寶寶喂一次奶。而如果寶寶在吃奶的過程中睡著了，媽媽們這時會感到很欣慰，殊不知，如果讓寶寶養成了邊吃奶邊睡覺的習慣，寶寶以後可能不吃奶就會睡不著。而且大部分寶寶都會在晚上醒來幾次，這樣媽媽們就不得不起來很多次給寶寶餵奶，這對媽媽的睡眠質量會有很大的影響。

二、喂完奶要讓寶寶豎立

寶媽喂完奶後千萬不要立刻將寶寶放在床上，而是要讓寶寶保持一定時間的豎立。寶媽媽們可以讓寶寶坐在自己的腿上，一隻手撐著寶寶的身體，另一隻手輕輕拍打著寶寶的後背，這樣寶寶不至於會回奶。

三、寶寶純母乳餵養的時候，盡量不要喝水

媽媽們在給寶寶喂純母乳的時候，可以不給寶寶喂水。但如果寶寶生活的環境比較乾燥，室內空氣乾燥，寶寶的嘴唇很乾燥甚至是開裂，這時候可以給寶寶喝一點水。媽媽們也可以在室內安裝一個保濕器，保持屋內溫度在20到25之間，這對寶寶來說，也是一個相對舒適的溫度。

寶媽媽們知道了以上3個餵奶的注意事項，就要在給寶寶餵奶的過程中多加註意，不用再在照顧寶寶的過程中手足無措了。想給寶寶斷奶的媽媽們也要注意了，不要驟然地給寶寶斷奶，像是採用傳統的方式，用媽媽離開的手段，來給寶寶強制斷奶，這樣不利於寶寶的生理和心理的健康。寶寶會易於生病，到時候家長就只能三天兩頭的帶著寶寶往醫院跑，那可就得不償失了。最好是要循序漸進地來，如果想要在10個月內給寶寶斷奶，那麼在寶寶6個月的時候，就可以通過給寶寶加輔食的方法，慢慢地減少給寶寶餵奶的次數，直到寶寶完全斷奶。

我是齊麗娟，一名高級育嬰師，在嬰幼兒教育領域從業17年，幼兒園園長，同時我也是3個孩子的媽媽，如果遇到關於育兒問題可以留言告訴我，希望我的一些育兒經驗可以幫到你。

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