「扛得住事兒」，是對一個人最高的評價|免費心理測評

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朋友小A有過這樣一段經歷：

某日，公司有一個非常重要的客戶要來拜訪，小A為了儘早到，她比平時提前了一小時出門，按理說是絕對沒問題的。

可當她出門那一刻起，天色就不對勁，像是要下大雨，而且，平日里公交站點高峰期在一個小時後，萬萬沒想到，今日高峰竟提前了，結果，她等了半個多小時才擠上車。

重點在後面：這時突然下起大雨，整個路段又因為修路限流塞車，走走停停，平日里四十分鐘的通勤時間，這次花了將近兩小時。

結果，當她好不容易趕到公司，原本是自己對接的客戶，已經換成了另一個同事全程跟進，這意味著，煮熟的鴨子，最後卻飛了。

下班後，小A沒有回家，而是躲在樓下的廁所里，偷偷哭了一晚上，直到凌晨才拖沓著疲憊的身軀打車回家。

據小A說，雖然公司後來沒有追責什麼（其實事態並沒有很嚴重），但那件事發生後，每天走進公司，她都充滿了消極情緒與愧疚感，並且經常會陷入深深的自責當中。

一個月後，她不顧老闆的挽留，提了辭職。

聽完她的故事，我深刻認識到：

她其實工作能力不弱，差的是在挫折面前過於消極、反智抵抗。

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如果你是小A，你又會怎麼做？

當時還有一個細節是：

老闆雖然對小A的遲到感到不滿，但事態最終還是得到了控制和解決，並沒有因為她的遲到而損失什麼利益。

再者，小A要辭職，老闆挽留，表示對她的工作能力是認可的，願意給機會讓小A重整旗鼓。

用心理學角度來講，就是挫折商太低。而小A犯的最大錯誤，就是被一次自己不經意的失誤給挫敗，消極地自我歸因，導致自己狀態萎靡不振。

相反，高挫折商的人更傾向於內歸因，除了會主動承擔責任，更專註去積極歸因，改善局面。

挫折商（AQ），顧名思義，就是一個人應對挫折的能力。

它是由美國教育大師保羅·斯托茨提出的，主要是指一個人面對逆境時的挫折承受能力與反逆境的能力。

留心觀察，你會發現：

?

有些人創業失敗就一蹶不振，對生活失去希望；

?有些人

失戀後就變得萎靡抑鬱，覺得生活就是一片灰白；

?有些人一

次考試受挫，喪失了勤奮努力的動力……

相反，當我們嘗試去總結所謂的「成功人士」的特質，一定一定離不開一點：

高挫折商。

不少研究表明：

不僅高挫折商的人在業績上更出色，創造力更強，人緣更好，就連從手術後恢復程度來看，他們恢復得更快。

挫折商，是衡量自己、全面認知自己的一個重要指標

，我們崇拜高智商，熱衷於學習高情商，可別忽視了，挫折商能從更多維度去影響一個人。

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