娃遇到一點小挫折就哭？可能是因為你這兩句話

最近，老編輯經常能在後台看見類似的留言：

3 歲的孩子，一點也經不起挫折，跟爸爸比誰跑的快，沒贏就開哭，最後重比了一次，故意讓他贏他才高興！

寶寶太要強了，不拿第一就噘嘴，也不知道這算好事還是壞事。

孩子「輸不起」，是個讓眾多爸媽都頭疼不已的問題。

總哄著孩子，就怕他今後經不起挫折，要是任他哭鬧，又於心不忍，這可怎麼辦？

今天的文章來自丁媽說育兒（ID：dingmashuoyuer），丁香媽媽旗下專註孩子教育問題的平台。

丁媽說育兒，定期跟大家分享陪玩技巧，解決教育難題。

孩子「輸不起」確實很普遍，不僅中國的孩子這樣，很多國外的孩子也有這個特點。

想幫孩子建立平常心，首先要正確認識孩子的「輸不起」。

孩子不願意麵對失敗

其實很正常

1 歲左右，孩子就開始有了自我意識。

誰先開門、誰先上車、誰贏得了遊戲……這些家長看起來不起眼的小事，其實都是孩子證實自我的大事。

在這些「大事」上沒能成功，對孩子來說相當於被否定，這對他們的影響比我們想像的大得多。

兒童心理學研究認為，在自我保護意識的作用下，這時候孩子不願意麵對失敗是很正常的，是人類本能的反應。

不僅僅是孩子，成年人對失敗時，也會傷心沮喪，想坦然面對，需要長時間的「自我培訓」和「心理建設」。

孩子對情緒的認識不足，不能到位地表達，更不能有效地自我疏導，只能以哭鬧來發泄，看起來自然是「輸不起」了。

孩子「輸不起」

可能是你這兩句話造成的

孩子的行為，跟家長平時教育時傳遞的信息密不可分。

在平時的溝通中，家長有些習慣性語言無形中對孩子造成了影響，形成了孩子怕失敗的性格，其中這兩句殺傷力最強。

1.「媽媽幫你」

有的媽媽非常盡職盡責，但凡孩子有需求，總是第一時間代勞。

看見孩子吃飯慢，就接過勺子：「寶寶張嘴，來，媽媽喂你！」；孩子褲子自己提不上去，馬上衝上去：「寶寶鬆手，來，媽媽幫你！」

這樣娃對失敗的容忍就會很低，一旦你不能及時給幫助，壞情緒就會佔滿他們。

他們沒經歷過挫折，更沒有處理失敗情緒的經驗，最容易導致的後果就是情緒崩潰。

2.「這麼點事兒，有啥可哭的？」

看見孩子因為小事失敗哭泣，家長几乎都會脫口而出「有啥可哭的？」

對孩子來說，這句話起不到任何安撫的作用，還傳達了兩個非常負面的信息。一個是：爸媽是不理解我的。另一個就是：我讓他們失望了。

這會讓孩子覺得被否定了，變得更加沒有自信、不喜歡嘗試。

幫孩子樹立平常心

從這 3 點入手准沒錯

1. 平靜接納，允許孩子哭

家長對於孩子失敗情緒的接納，能夠讓孩子明白，自己是能被理解的，無論如何自己都是被愛的。

有一次我們班組織大家玩遊戲，小姑娘妮妮沒能第一個爬上「火山牆」。她滑下來後，就躲到爸爸身邊，把臉埋進他的掌心。

我走過去摸摸她的頭髮，鼓勵她「你做得很好」，話音未落，她就嚎啕大哭起來。

這時，妮妮的爸爸抱著她，溫柔地說：

「寶貝，我理解你現在的難過。爸爸在失去第一名的時候，也會很傷心。不過不管你是贏了還是輸了，我們都愛你，你是個很好很好的孩子。」

在他的勸慰下，妮妮斷斷續續地止住了抽泣。

2. 肯定努力，給孩子信心

在孩子遭遇困境的時候，除了幫他完成，更好的是從中引導，讓孩子看到成功的希望。

這一點，我的朋友很有一套，她的女兒拼不好拼圖，急的跳腳，哼哼唧唧地求她幫忙。

朋友觀察了一番，然後耐心地指導：

「寶寶，其實你這個角落已經快完成了呀，真厲害！」

「我們就從這個小角落出發，先找大象的腿，再找身子，最後找尾巴……一定能拼好。」

接著她啟發孩子從顏色、形狀和圖案的方面來思考，給予口頭幫助，鼓勵孩子完成拼圖，為她的每一個小進步加油鼓勁。

最後，儘管拼圖還是亂七八糟，但孩子已經將情緒收拾好，露出笑臉。

朋友的成功之處，在於她能在孩子失敗的時候，仍然指出孩子有做得好的地方。她引導孩子對失敗進行客觀的分析，爭取下一次比這次有進步。

3. 反思平常，拒絕結果導向

很多時候，孩子把輸贏看得很重，跟家長平時過度看中結果分不開。

這會導致孩子把結果的好壞直接與自身的好壞掛鉤，覺得失敗就是自己不行。

其實對待同一件事，中國孩子和外國孩子可能會有完全不一樣的反應。這一點，我在中外幼兒園的教育經歷中，體會最深。

一個最簡單的場景，比如孩子不小心打翻牛奶。

大多數的中國孩子，最直接的反應可能是緊張地看向家長，擔心自己被批評，或者「哇」的一聲哭出來。

而我在北美遇到的孩子，會先說「對不起」，然後跑去拿一大堆紙巾，蹲下試圖把地上清理乾淨。

孩子的行為，直接反射了在不同文化下，家長對待孩子「犯錯」的態度。

在我們的文化中，家長習慣用「羞恥感」和「道德評判」，來強迫孩子就範。

這種教育方式的最大問題，是讓孩子把行為產生的結果和個人價值感聯繫在一起。

本來應該是「對事不對人」的場景，卻變成了「對人不對事」，最終導致孩子「贏得起，輸不起」。

如果我們在張嘴批評孩子之前，安撫他的情緒，並且告訴他怎麼補救，那孩子再遇到類似場景就知道該怎麼應變，而不是掩飾或逃避。

家長若是將孩子當作未經挫折的「溫室花朵」，他們自然經不起現實的考驗，缺乏逆境中的「反彈力」，遲早會像過季的花朵一樣萎靡失色。

相反，幫助孩子建立了信心，他們就能獲得生命的滋養，逆風向上，成長為一株堅韌挺拔的樹。

家長是孩子的第一任老師

科學育兒對孩子的成長至關重要

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