到底什麼樣的口罩才可以防住霧霾？

天津科普說

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家裡買的空氣凈化器閑置了兩年。

閑置我也高興，

說明咱空氣質量好了啊！

可沒想到，高興地太早……

這兩天霧霾又殺回來了。

請允許我站在霧霾里啜泣幾秒……

我相信，對抗霧霾，所有人都會亮出這一道利器：

打打打打打打住！不要一味沉浸在小姐姐的顏值里！拉回話題！

辣么，什麼樣的口罩才能真正抵禦霧霾侵襲呢？

不賣關子，小編直接說結果：

請在購買時認準：

標有

KN95或N95

（在標準規定的測試條件下，過濾非油性顆粒物最低效率為95%）的口罩；

或

 FFP2

（最低過濾效率94%）及其以上標準的口罩

比如下面這種：

真的不是打廣告！！！！！！！

此外，在選擇口罩時，除了防護功能外，還要

結合使用者的臉型

和

舒適性

等因素進行綜合考慮，以確保有效的防護。

所以，

正確佩戴口罩

很重要！

注意點一

口罩有顏色的一面向外，有金屬片的一邊向上。

注意點二

繫緊固定口罩的繩子，或把口罩的橡皮筋繞在耳朵上，使口罩緊貼面部。

注意點三

口罩應完全夏蓋口鼻和下巴；把口罩上的金屬片沿鼻樑兩側按緊，使口罩緊貼面部。

注意點四

佩戴後必須進行氣密性檢查！

方法如下：

雙手捂住口罩呼氣，若感覺有氣體從鼻夾處漏出，應重新調整鼻夾；若感覺氣體從口罩兩側漏出，需要進一步調整頭帶、耳帶位置；如果不能取得密合，需要更換口罩型號。

注意點五

口罩連續佩戴別超過兩小時

口罩防護性能越高，呼吸阻力就越大，佩戴者需要花費更多的力來實現氣體交換，因此對舒適性能的影響也就越大。隨著使用時間增加，當吸氣阻力過大時，人會出現頭暈、胸悶等不適癥狀。

如有不適，應立即摘除口罩。

長時間戴口罩無益於健康，每次連續佩戴時間建議不超過兩個小時。當空氣細顆粒物濃度大於500μg/m3，可通過減少戶外活動保護自己。

注意點六

適時換口罩。

        一般來說，隨著防顆粒物口罩使用時間增加，過濾下來的顆粒物會逐漸使濾料堵塞，

過濾效率通常會有所降低

。但是長時間佩戴，一方面口罩外部吸附了顆粒物等大量污染物，

會造成呼吸阻力的增加

。

另一方面口罩內部也會吸附呼出氣中的

細菌、病毒等

。

因此建議佩戴者根據口罩的呼吸阻力和衛生條件的可接受程度

適時地更換口罩

。但是如果接觸過傳染性環境，或發現部件損壞，如鼻夾丟失、頭帶斷裂、口罩破損時，應立即更換。

不知道大家是否記住了以上6點佩戴注意點 和 應該選擇什麼樣的口罩呢？

霧霾天氣里，對自己好一點的正確做法之一，就是要好好學會戴口罩哦！

（文章來源：江蘇疾控）

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