用藥物驅走悲傷抑鬱合適么？
在當今這個鼓勵人人追求幸福和快樂的世界上，一個人要是沉溺於悲傷、沮喪、抑鬱等所謂的負面情緒，已經被認為不合時宜。尤其在能夠越來越方便地買到改善情緒的藥物，而這些藥物的副作用又在不斷變小的這個時代，人們對負面情緒的容忍度越來越小了。一旦陷入失業、感情破裂、失去親人等不幸時，更多的人已經開始求助於藥物治療，儘快走出情緒的低谷，重新享受生活。這跟20世紀英國作家奧德斯?赫胥黎（進化論學者托馬斯?赫胥黎的孫子）的科幻小說《美麗新世界》中的描寫幾乎如出一轍。在小說中，生活在福特帝國的人們每遇到心情有稍許的緊張和煩躁，就趕緊吞服一種叫「唆嘛」的藥丸，接下來連續幾小時、甚至幾天進入酣睡狀態，等一覺起來，已經神清氣爽。
但是許多專家憂心忡忡地指出，人們如此輕而易舉地擺脫悲傷和抑鬱，也許對他們未必都是好事。
負面情緒也是進化的產物
現在大多數人想必對於人的身體是進化來的這一點已經不會有什麼疑義，但他們未必都知道，過去人類的心理被歸結為是社會、文化和習俗的產物，而其實在很大程度上卻是進化的產物。因此，從進化的角度來說，每一種心理或情緒，包括通常被我們認為的那些負面情緒，都有其合理之處。
比方說，幾乎每個民族、每個社會都以勇敢為美德，但為什麼還有膽怯？這從人類心理進化的角度不難解釋：在生產力不發達的漫長歲月里，人類長期生活在險惡的自然環境中，有許多飛禽走獸在體力上遠超過人類。在它們面前，倘若一個人沒有膽怯、趨利避害的心理，為呈一時之勇，無視危險迎難而上，那麼他多半除了成為獸類的腹中餐，不會有別的好下場。正是膽怯這種心理，有助於人類保存自己。
再比如說恐懼。當巨大的危險臨近的時候，一般人通常會產生無以言表的恐懼，伴以種種生理反應：心跳加快，呼吸急促，肌肉繃緊等。藉助這些反應，身體告訴我們「不管你想逃跑還是戰鬥，我都替你做好準備了！」而倘若一個人在巨大的危險面前還悠哉游哉，沒有一點緊張意識，那他多半也不會有好下場。
悲傷、抑鬱有助於我們改進自己的生活
那麼悲傷、抑鬱對於我們的生存有什麼好處呢？
首先，它們可能是人類自我保護的一種策略。研究動物行為的科學家早就注意到，靈長類動物普遍具有悲傷、抑鬱等情緒。在一個猴群中，失勢的猴王要是不流露出悲哀、沮喪的表情，就會被新得勢的猴王窮追猛打，直至喪命。因為不悲哀、不沮喪會被視為一種不服輸的表現，因而會被新得勢者視為是個潛在的威脅。
對於人類，悲傷、抑鬱還有著遠為重要的功能：它能夠幫助我們從錯誤中學習。包括悲傷、抑鬱在內的負面情緒，使我們暫時中斷了過去習以為之的活動，集中精神反省自己的過失，調整策略，重新規劃未來，或者刺激我們為了避免更壞的前景而努力工作。
甚至，它們還是一種人與人之間的溝通手段，當我們在別人面前表露出悲傷、沮喪時，也就等於讓人知道自己此刻需要別人的幫助。
對於那些從事創造活動的人，比如作家、藝術家，這些「黑色」情緒還是他們創造力的重要源泉。在文學藝術史上這方面的事例不勝枚舉。美國哈佛大學的心理學家也做過有說服力的試驗。他們在一項需要表現創造力的測試中發現，在解決測試中的複雜問題時被弄得越抑鬱的人，在測試中得分越高。但要是讓抑鬱的人參加閱讀理解測試，得分往往不如正常的人，因為抑鬱的人專註於自己的內心，在閱讀時注意力不容易集中起來。
研究人員認為，抑鬱的人通常會十分專註地思考他們的問題，陷入一種沉思狀態，很難再去思考別的事情。大量研究表明，這種思維方式分析性很強，可以讓思維更加高效，因為抑鬱會在體內協調許多變化，讓人們思考時不會分心，在這種狀態下一個人最具創造力。
太多的幸福並不是件好事
假如一個人隨時可以把悲傷、抑鬱等負面情緒驅走，那這種人真是太幸福了。但有很多證據表明，太多的幸福對於我們的職業生涯未必是件好事。美國伊利諾伊大學的心理學家經過調查問捲髮現，那些在給自己的幸福感評分的被調查者中，給自己評8分的人，不論在經濟收入還是受教育程度上，都高於那些給自己評9分、10分的人，後一類人往往擁有更良好的人際關係。
這一結果表明，世上最幸福的往往是那些自我感覺良好，而且樂於與人分享自己的成功和快樂的人。但是太幸福、太自我感覺良好，也會帶來負面作用：它使人喪失進取心，安於平庸，尤其當他事實上還並不算成功的時候。
所以假如我們把精神治療藥物交給那些人，比方說因糟糕的人際關係而陷入抑鬱沮喪的人，讓他們不費吹灰之力就擺脫困境，那麼事實上我們是在鼓勵他們繼續以前那種非健康的生活，而不是去解決實際存在的問題，這將導致他們的境況進一步惡化。更何況，藥物都有一定的副作用，長期使用會產生一定的依賴性。
當然，一些專家也指出，對於那些長期沉溺於悲傷或抑鬱情緒的人，如果不積極尋求治療，就會產生自殺的衝動，對於他們，藥物治療還是有必要的。
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