懷孕並沒有那麼嬌氣，其實這2個禁忌是可以做的，只要適量就好

妍妍跟老公結婚半年後就有了孩子，本來夫妻倆是打算晚一點再要孩子的，但現在孩子提前到了，夫妻倆也很開心，妍妍的公公婆婆知道後也開心的不得了，終於盼來了自己的孫子。

老一輩的在懷孕方面知道的比較多些，也相對比較講究一些，尤其是妍妍的婆婆，為人又是比較仔細，所以會在意的特別多，妍妍懷孕後，經常因為一些不大不小的事兒被婆婆嘮叨，時間一久，妍妍跟婆婆的關係就弄得比較尷尬。

妍妍懷孕後，都是婆婆一直照顧妍妍的飲食起居，雖說每天都是大魚大肉，但都清淡的不行，妍妍也知道懷孕後不能經常吃辣的，但這每天都吃清淡的，誰也受不了，有時候，妍妍建議婆婆做一頓比較有味的飯菜，但婆婆都以孕婦不宜吃辣為借口，拒絕了妍妍。

一天，妍妍正在家睡午覺，突然被電話吵醒了，一看是朋友打來的，接了之後，朋友約著妍妍出去吃飯，妍妍想著正好可以去吃點有味的，於是就和朋友約好了地點，妍妍收拾完後，就給婆婆說了自己要出去和朋友吃飯，臨走前婆婆還囑咐妍妍不要吃辣的，結果妍妍跟朋友出去吃了一頓火鍋，妍妍特別開心，好久沒吃有味的飯菜了，和朋友吃完飯後又逛了逛，到了晚上7點，妍妍才回家。

由於吃了火鍋，身上的味道比較大，回到家後，嗅覺靈敏的婆婆就聞出來了，就因此說了妍妍好久，妍妍也覺得很委屈，自己從懷孕以來，才吃第一頓火鍋。

確實，懷孕並沒有那麼嬌氣，其實這2個禁忌是可以做的，只要適量就好。

1.吃辣

很多孕媽在孕期里天天吃清淡的，吃得都快吐了，就會特別希望吃點辣的，比如火鍋之類的，但老一輩的說懷孕後不能吃辣的，其實是不對的，女性懷孕後會出現不同程度的便秘癥狀，辣的吃多後會加重便秘，但並非一點辣都不能吃，只要適量就好。

2.只能用左側卧睡姿

女性懷孕後，醫生一般都會建議孕媽採用左側卧的睡姿，但又有誰可以一直保持一種睡姿不變呢？孕媽只要找到自己適合的睡姿，並且不會對胎兒有害就行，不用強迫自己非要用左側卧，若睡不好，反而也會影響胎兒。

【本文由「千金芳」新媒體獨家原創，圖片來源於網路。作者顏則，未經授權，請勿轉載、複製】

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！