中醫食療：腰椎間盤突出食療之防己桑枝粥
健康
12-07
用料
防己12克，桑枝30克，薏苡仁60克，赤小豆60克。
製作方法
把全部用料洗凈，放入瓦鍋，加水適量，然後用文火煮2～3個小時，成粥即可。
服用方法
隨量食用。
性味與功效
用於腰間盤突出緩解期。
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